Хибискус нунтаг элгэнд хортой юу?

Органик гибискусын хандны нунтаг ямар ашиг тустай вэ?

Органик хибискус хандны нунтаг нь эрүүл мэндэд үзүүлэх олон тооны ашиг тусаараа анхаарал татсан. Hibiscus sabdariffa ургамлын аяганаас гаргаж авсан энэхүү байгалийн гаралтай нэмэлт тэжээл нь эмчилгээний шинж чанарт нь хувь нэмэр оруулдаг биологийн идэвхт нэгдлүүдээр баялаг юм.

Органик хибискусын хандны нунтагны гол ашиг тусын нэг нь зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжих чадвар юм. Судалгаагаар хибискусын цай эсвэл хандыг тогтмол хэрэглэх нь хөнгөнөөс дунд зэргийн даралт ихсэлттэй хүмүүсийн цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулсан. Энэ нөлөө нь судас тэлэх шинж чанартай бөгөөд эндотелийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг антоцианин болон бусад полифенолууд байдагтай холбоотой юм.

Үүнээс гадна, хибискус хандны нунтаг нь антиоксидант өндөр агууламжтай гэдгээрээ алдартай. Антиоксидантууд нь бие махбодийг янз бүрийн архаг өвчин, хөгшрөлтийн үйл явцтай холбоотой исэлдэлтийн стресс болон чөлөөт радикалуудын гэмтлээс хамгаалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хибискусд агуулагддаг флавоноид болон С витамин зэрэг антиоксидантууд нь дархлааны системийг сайжруулж, эсийн ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжихэд тусалдаг.

Органик гибискус хандны нунтагны өөр нэг боломжит ашиг тус нь жингээ хянах чадварыг дэмжих явдал юм. Зарим судалгаагаар гибискус ханд нь нүүрс ус, өөх тосны шингээлтийг саатуулж, илчлэгийн хэрэглээг бууруулж, жингийн хяналтыг сайжруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна. Цаашилбал, гибискус нь бага зэргийн шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь усны жинг түр зуур бууруулахад тусалдаг болохыг харуулсан.

Хибискус хандны нунтаг нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай болохыг нь судалсан. Архаг үрэвсэл нь үе мөчний үрэвсэл, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон тооны эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байдаг. Хибискусд агуулагдах полифенолууд нь бие махбод дахь үрэвслийн хариу урвалыг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд үрэвсэлтэй холбоотой өвчнөөс хамгаалах боломжтой.

 

Хибискусын нунтаг элэгний үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Хибискусын нунтаг болон элэгний үйл ажиллагааны хоорондын хамаарал нь шинжлэх ухааны нийгэмлэгийн хүрээнд үргэлжилж буй судалгаа, мэтгэлцээний сэдэв юм. Зарим судалгаагаар элэгний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг санал болгож байгаа бол зарим нь болзошгүй сөрөг нөлөөллийн талаар санаа зовж байна. Хибискусын нунтаг элэгний үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгохын тулд боломжтой нотолгоог судалж, янз бүрийн хүчин зүйлийг харгалзан үзэх нь чухал юм.

Нэгдүгээрт, элэг нь биед орж буй бодисыг боловсруулах, бодисын солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь чухал бөгөөд үүнд хибискус нунтаг зэрэг ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлүүд орно. Элэгний үндсэн үүрэг бол хоол боловсруулах замаас орж ирж буй цусыг биеийн бусад хэсэгт тараахаас өмнө шүүж, химийн бодисыг хоргүйжүүлж, эмийг бодисын солилцоонд оруулах явдал юм. Элэгтэй харилцан үйлчилдэг аливаа бодис нь түүний үйл ажиллагаанд эерэг эсвэл сөрөг нөлөө үзүүлэх боломжтой.

Зарим судалгаагаар хибискусын ханд нь элэг хамгаалах шинж чанартай байж болох бөгөөд энэ нь элгийг гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг гэсэн үг юм. Этнофармакологийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар хибискусын ханд нь харханд ацетаминофеноор өдөөгдсөн элэгний гэмтлээс хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. Судлаачид энэхүү хамгаалалтын үр нөлөөг хибискусын антиоксидант шинж чанартай холбон тайлбарлаж байгаа бөгөөд энэ нь хортой чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, элэгний эсийн исэлдэлтийн стрессийг бууруулахад тусалдаг.

Түүнчлэн, хибискус нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд энэ нь элэгний эрүүл мэндэд тустай байж болох юм. Архаг үрэвсэл нь элэгний гэмтэл болон янз бүрийн элэгний өвчинд нөлөөлдөг нь мэдэгдэж байна. Үрэвслийг бууруулснаар хибискус нь элэгний үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэж болзошгүй зарим хортой үйл явцыг бууруулахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч хибискусын элэгний үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөө нь тун, хэрэглэх хугацаа, хувь хүний ​​эрүүл мэндийн байдал зэрэг хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болохыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Зарим судалгаагаар элгэнд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийн талаар, ялангуяа хибискусыг их хэмжээгээр эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэх үед санаа зовж байгааг харуулсан.

Эмийн хоолны сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэгэн судалгаагаар хибискус цайг дунд зэрэг хэрэглэх нь ерөнхийдөө аюулгүй боловч өндөр тун эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэх нь элэгний ферментийн түвшинд өөрчлөлт оруулахад хүргэж болзошгүйг тогтоожээ. Элэгний ферментийн хэмжээ ихсэх нь элэгний стресс эсвэл гэмтлийн шинж тэмдэг байж болох ч элэгний ферментийн түр зуурын хэлбэлзэл нь урт хугацааны хор хөнөөлийг заавал илтгэдэггүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм.

Үүнээс гадна, хибискус нь элгэнд метаболизмд ордог зарим эмүүдтэй харилцан үйлчилж болох нэгдлүүдийг агуулдаг. Жишээлбэл, хибискус нь чихрийн шижингийн эм болох хлорпропамидтай харилцан үйлчлэлцэж, цусан дахь сахарын хэмжээнд нөлөөлж болзошгүй болох нь батлагдсан. Энэ нь хибискус нунтаг хэрэглэхийн өмнө, ялангуяа эм ууж буй эсвэл элэгний өвчтэй хүмүүст эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал болохыг онцолж байна.

Мөн хибискусын нунтаг чанар, цэвэр байдал нь элэгний үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөөнд нь мэдэгдэхүйц нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Пестицид болон бусад бохирдуулагч бодис агуулаагүй органик хибискусын хандны нунтаг нь элгэнд хортой бодис оруулах магадлал багатай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч органик бүтээгдэхүүнийг ч гэсэн ухаалгаар, зохих удирдамжийн дагуу ашиглах хэрэгтэй.

 

Хибискусын нунтаг өндөр тунгаар элэг гэмтээж болох уу?

Хибискус нунтаг өндөр тунгаар хэрэглэвэл элэг гэмтээж болох эсэх нь хэрэглэгчид болон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн хувьд чухал асуудал юм. Хибискусыг дунд зэрэг хэрэглэвэл ерөнхийдөө аюулгүй гэж үздэг ч их хэмжээгээр эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэвэл элэгний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаар санаа зовоосон асуудал улам бүр нэмэгдэж байна.

Энэ асуултад хариулахын тулд шинжлэх ухааны нотолгоог судалж, элэгний гэмтэлд нөлөөлж болох хүчин зүйлсийг ойлгох нь чухал юм. Хэд хэдэн судалгаагаар хибискусыг өндөр тунгаар хэрэглэх нь элэгний үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөөллийг судалж, үр дүн нь харилцан адилгүй байна.

Этнофармакологийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэгэн судалгаагаар өндөр тунгаар хибискусын хандыг харханд үзүүлэх нөлөөг судалсан. Судлаачид хибискусын хандыг дунд зэргийн тунгаар хэрэглэх нь элэг хамгаалах үйлчилгээтэй боловч маш өндөр тун нь элэгний стрессийн шинж тэмдэг, түүний дотор элэгний ферментийн хэмжээ нэмэгдэж, элэгний эд эсийн гистологийн өөрчлөлтөд хүргэдэг болохыг тогтоожээ. Энэ нь хибискусын боломжит ашиг тус нь элэгний эрүүл мэндэд үзүүлэх эрсдэлээс давсан босго байж болохыг харуулж байна.

Хүнс ба химийн хор судлалын сэтгүүлд нийтлэгдсэн өөр нэг судалгаагаар харханд хибискус хандыг өндөр тунгаар удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хэрхэн нөлөөлдөг болохыг судалсан. Судлаачид удаан хугацааны турш хибискус хандыг өндөр тунгаар хэрэглэж буй хархнуудын элэгний ферментийн түвшин болон элэгний эд эсэд бага зэргийн гистологийн өөрчлөлтүүд ажиглагдсан. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь элэгний ноцтой гэмтлийг илтгэхгүй ч өндөр тунгаар хибискус хэрэглэх нь элэгний эрүүл мэндэд үзүүлэх урт хугацааны нөлөөллийн талаар санаа зовниж байна.

Эдгээр судалгааг амьтны загвар дээр хийсэн бөгөөд үр дүн нь хүний ​​физиологид шууд нөлөөлөхгүй байж болохыг тэмдэглэх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь хибискусын нунтагыг өндөр тунгаар эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэх талаар авч үзэхдээ болгоомжтой байх шаардлагатайг онцолж байна.

Хүний биед хибискус хэрэглэхтэй холбоотой элэгний гэмтлийн тохиолдол ховор боловч баримтжуулсан байдаг. Жишээлбэл, Клиникийн Эмийн сан, Эмчилгээний сэтгүүлд нийтлэгдсэн тохиолдлын тайланд хэдэн долоо хоногийн турш өдөр бүр их хэмжээний хибискус цай уусны дараа элэгний цочмог гэмтэл авсан өвчтөний тухай дурдсан байдаг. Ийм тохиолдол ховор тохиолддог ч хибискус хэрэглэхэд дунд зэрэг хэрэглэхийн ач холбогдлыг онцолж байна.

Хибискус нунтаг өндөр тунгаар хэрэглэснээс элэг гэмтэх магадлал нь түүний фитохимийн найрлагатай холбоотой байж болох юм. Хибискус нь органик хүчил, антоцианин болон бусад полифенол зэрэг янз бүрийн биологийн идэвхт нэгдлүүдийг агуулдаг. Эдгээр нэгдлүүд нь хибискус ургамлын эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тусыг хариуцдаг боловч элэгний ферментүүдтэй харилцан үйлчилж, хэт их хэмжээгээр хэрэглэвэл элэгний үйл ажиллагаанд нөлөөлж болзошгүй.

 

Дүгнэлт

Эцэст нь хэлэхэд, "Гибискус нунтаг элгэнд хортой юу?" гэсэн асуултад тийм эсвэл үгүй ​​гэсэн энгийн хариулт байхгүй. Гибискус нунтаг болон элэгний эрүүл мэндийн хоорондын хамаарал нь нарийн төвөгтэй бөгөөд тун, хэрэглэх хугацаа, хувь хүний ​​эрүүл мэндийн байдал, бүтээгдэхүүний чанар зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаардаг. Органик гибискус хандны нунтагыг дунд зэрэг хэрэглэх нь ихэнх хүмүүст аюулгүй бөгөөд элэгний эрүүл мэндэд ашиг тустай байж болох ч өндөр тун эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэх нь зарим тохиолдолд элэгний стресс эсвэл гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм.

Хибискусын нунтагны антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг шинж чанар зэрэг ашиг тус нь олон хүний ​​хувьд сэтгэл татам нэмэлт тэжээл болдог. Гэсэн хэдий ч эдгээр ашиг тусыг, ялангуяа элэгний эрүүл мэндэд үзүүлэх эрсдэлтэй харьцуулж үзэх хэрэгтэй. Аливаа ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил хибискусын нунтаг хэрэглэхдээ болгоомжтой, эрүүл мэндийн мэргэжилтний удирдлаган дор хандах нь чухал юм.

Bioway Organic нь олборлолтын үйл явцыг тасралтгүй сайжруулахын тулд судалгаа, хөгжүүлэлтэд хөрөнгө оруулахад зориулагдсан бөгөөд үүний үр дүнд хэрэглэгчдийн хувьсан өөрчлөгдөж буй хэрэгцээнд нийцсэн дэвшилтэт, үр дүнтэй ургамлын хандыг бий болгодог. Тохируулгад анхаарлаа хандуулсан тус компани нь өвөрмөц найрлага, хэрэглээний хэрэгцээг үр дүнтэйгээр хангахын тулд хэрэглэгчдийн тодорхой шаардлагыг хангахын тулд ургамлын хандыг өөрчлөх замаар захиалгат шийдлүүдийг санал болгодог. Зохицуулалтын шаардлагыг хангасан Bioway Organic нь ургамлын ханд нь янз бүрийн салбарын чанар, аюулгүй байдлын зайлшгүй шаардлагыг хангаж байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд хатуу стандарт, гэрчилгээг баримталдаг. BRC, ORGANIC, ISO9001-2019 гэрчилгээтэй органик бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн тус компани нь бусдаас ялгардаг.мэргэжлийн органик гибискус хандны нунтаг үйлдвэрлэгчСонирхсон хүмүүс Маркетингийн менежер Грэйс ХУ-тай дараах хаягаар холбогдоно уу.grace@biowaycn.comэсвэл дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон хамтын ажиллагааны боломжуудыг авахыг хүсвэл www.biowaynutrition.com вэбсайтад зочилно уу.

 

Ашигласан материал:

1. Да-Коста-Роча, И., Боннлаендер, Б., Сиверс, Х., Пишел, И., & Хайнрих, М. (2014). Hibiscus sabdariffa L. – Фитохимийн болон фармакологийн тойм. Хүнсний хими, 165, 424-443.

2. Хопкинс, AL, Lamm, MG, Funk, JL, & Ritenbaugh, C. (2013). Гипертензи ба гиперлипидемийн эмчилгээнд Hibiscus sabdariffa L.-г хэрэглэх нь: Амьтан болон хүний ​​судалгааны цогц тойм. Fitoterapia, 85, 84-94.

3. Олалейе, MT (2007). Hibiscus sabdariffa-ийн метанолын хандны цитотоксик чанар ба бактерийн эсрэг үйлчилгээ. Эмийн ургамлын судалгааны сэтгүүл, 1(1), 009-013.

4. Пэн, ЧХ, Чяу, КК, Чан, КС, Чан, ТХ, Ван, КЖ, & Хуан, КН (2011). Хибискус сабдариффа полифенолын ханд нь инсулины эсэргүүцлийг сайжруулахын зэрэгцээ гипергликеми, гиперлипидеми болон гликозилизаци-исэлдэлтийн стрессийг дарангуйлдаг. Хөдөө аж ахуй, хүнсний химийн сэтгүүл, 59(18), 9901-9909.

5. Саяго-Айерди, СГ, Арранз, С., Серрано, Ж., & Гоньи, И. (2007). Розель цэцгийн (Hibiscus sabdariffa L.) ундаанд агуулагдах хоолны эслэгийн агууламж ба холбогдох антиоксидант нэгдлүүд. Хөдөө аж ахуй, хүнсний химийн сэтгүүл, 55(19), 7886-7890.

6. Цэнг, ТХ, Као, ЭС, Чу, КСЙ, Чоу, ФП, Лин Ву, ХВ, & Ван, КЖ (1997). Хархны анхдагч гепатоцит дахь исэлдэлтийн стрессээс хамгаалах Hibiscus sabdariffa L. цэцгийн хатаасан ханд. Хүнс ба химийн хор судлал, 35(12), 1159-1164.

7. Усох, ИФ, Акпан, ЭЖ, Этим, ЭО, & Фаромби, ЭО (2005). Харханд натрийн арсенитээр өдөөгдсөн исэлдэлтийн стрессийг арилгахын тулд Hibiscus sabdariffa L.-ийн хатаасан цэцгийн хандыг антиоксидантаар үйлчлэх нь. Пакистаны хоол тэжээлийн сэтгүүл, 4(3), 135-141.

8. Ян, МЫ, Пэн, ЧХ, Чан, КС, Ян, YS, Хуанг, CN, & Ван, CJ (2010). Hibiscus sabdariffa полифенолын липидийн бууралт нь липидийн үүсэлтийг дарангуйлж, элэгний липидийн цэвэршилтийг дэмжих замаар нөлөөлдөг. Хөдөө аж ахуй, хүнсний химийн сэтгүүл, 58(2), 850-859.

9. Факей, ТО, Пал, А., Баванкуле, ДУ, & Ханужа, СП (2008). Хулганы загварт Hibiscus sabdariffa L. (Malvaceae овог)-ын хандны дархлаа зохицуулах нөлөө. Ургамлын эмчилгээний судалгаа, 22(5), 664-668.

10. Карвахал-Заррабал, О., Хэйвард-Жонс, ПМ, Орта-Флорес, З., Ноласко-Хиполито, К., Баррадас-Дермиц, ДМ, Агилар-Усканга, МГ, & Педроза-Хернандез, МФ (2009). Харханд өөх шингээлт-ялгаруулалт болон биеийн жинд үзүүлэх Hibiscus sabdariffa L. хатаасан цоморлиг этанолын хандны нөлөө. Биоанагаах ухаан ба биотехнологийн сэтгүүл, 2009.