Про-ретинол эсвэл Бакучиол аль нь танд илүү тохиромжтой вэ?

Харьцуулсан шинжилгээ

Үр нөлөө: Судалгаагаар про-ретинол болон бакучиол хоёулаа фото хөгшрөлт, гиперпигментаци, арьсны бүтэц зэрэг арьс арчилгааны нийтлэг асуудлуудыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч бакучиол нь ретинолтой харьцуулахуйц үр дүнг өгөхийн зэрэгцээ арьсны тэсвэр тэвчээрийг сайжруулах чадвар нь мэдрэмтгий арьстай хүмүүст сэтгэл татам сонголт болж байна.
Аюулгүй байдал ба тэсвэрлэх чадвар: Бакучиолын про-ретинолоос давуу талуудын нэг нь арьсны тэсвэрлэх чадвар сайтай байдаг. Эмнэлзүйн судалгаагаар бакучиол нь сайн тэсвэрлэгддэг тул мэдрэмтгий, цочромтгой арьс зэрэг олон төрлийн арьсанд тохиромжтой болохыг харуулсан. Энэ тал нь зөөлөн боловч үр дүнтэй арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний хэрэглэгчдийн эрэлт хэрэгцээний хүрээнд онцгой ач холбогдолтой юм.
Үйлчлэх механизм: Про-ретинол ба бакучиол нь өөр өөр механизмаар үйлчилдэг ч хоёр нэгдэл нь арьсны эрүүл мэнд, залуужих үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг. Про-ретинол нь арьсанд ретиной хүчил болж хувирч, эсийн солилцоо, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлснээр үйлчилдэг. Нөгөөтэйгүүр, бакучиол нь ретинолтой төстэй генийн экспрессийг зохицуулдаг бөгөөд ретинолтой холбоотой гаж нөлөө үзүүлэхгүйгээр ижил төстэй ашиг тусыг үзүүлдэг.
Хэрэглээ ба найрлага: Арьс арчилгааны найрлага дахь бакучиолын олон талт байдал нь анхаарал татахуйц бөгөөд үүнийг серум, чийгшүүлэгч, эмчилгээ зэрэг янз бүрийн бүтээгдэхүүнд оруулж болно. Бусад арьс арчилгааны найрлагатай нийцэх нь байгалийн гаралтай, олон үйлдэлт найрлага хайж буй найрлага үйлдвэрлэгчдийн сонирхлыг улам бүр нэмэгдүүлдэг. Про-ретинол нь үр дүнтэй боловч зарим хүмүүст арьсны мэдрэмтгий байдлыг өдөөх боломжтой тул нэмэлт анхаарал хандуулах шаардлагатай байж болно.

Бакучиол эсвэл ретинол аль нь танд илүү тохиромжтой вэ?

Аль бүтээгдэхүүн нь илүү сайн болохыг эцсийн эцэст арьсны хэрэгцээнээс хамаарна. Ретинол бол илүү хүчтэй найрлага бөгөөд арьсны асуудалтай хүмүүст илүү тохиромжтой байж болох юм. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүст илүү хүчтэй найрлага ашиг тусаа өгөхгүй байж магадгүй юм. Мэдрэмтгий арьстай хүмүүс ретинолыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь улайлт, цочрол үүсгэдэг. Энэ нь мөн арьсны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст экземийн дэгдэлт үүсгэж болзошгүй.
Бакучиол нь амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн агуулаагүй тул веган болон цагаан хоолтнуудад хамгийн тохиромжтой. Зарим ретинол бүтээгдэхүүнийг лууван, гуа, хулуу зэрэг бүтээгдэхүүнээс гаргаж авсан ретиноидоор хийдэг. Гэсэн хэдий ч бусад олон ретиноидыг амьтны гаралтай дайвар бүтээгдэхүүнээс хийдэг. Таны худалдаж авсан OTC ретинол нь зохих шошгогүй, зөвхөн ургамлын гаралтай орц найрлагатай гэдгийг мэдэх тодорхой арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч бакучиол нь бабчи ургамлаас гардаг тул амьтны гаралтай дайвар бүтээгдэхүүнээс ангид байх нь үргэлж баталгаатай байдаг.
Ретинол нь хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж, нарны гэрэлд илүү өртөмтгий болгодог тул бакучиол нь зуны саруудад илүү аюулгүй сонголт байж болох юм. Ретинолыг өвлийн саруудад гадаа бага цаг зарцуулдаг үед хэрэглэх нь дээр байж магадгүй юм. Хэрэв та гадаа их цаг зарцуулахаар төлөвлөж байгаа бол маш хатуу нарны тосны дэглэм барьж чадахгүй бол бакучиол нь илүү сайн сонголт байж болох юм.
Хэрэв та бакучиол эсвэл ретинолын аль нэгийг нь анх удаа хэрэглэж байгаа бол бакучиол бол эхлэхэд тохиромжтой газар юм. Арьс тань бүтээгдэхүүнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг мэдэхгүй байгаа бол арьс тань хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг шалгахын тулд илүү зөөлөн сонголтоос эхэл. Бакучиолыг хэдэн сарын турш хэрэглэсний дараа илүү хүчтэй ретинолын эмчилгээ шаардлагатай эсэхийг тодорхойлж болно.
Ретинол болон бакучиол нь ижил төстэй үйлчилгээтэй боловч тус бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай. Ретинол нь илүү хүчтэй найрлагатай бөгөөд хурдан үр нөлөө үзүүлдэг боловч бүх төрлийн арьсанд тохиромжгүй. Бакучиол нь мэдрэмтгий арьсанд сайн боловч удаан үр дүн өгч болзошгүй. Та ретинол эсвэл бакучиол гэх мэт ретинолын орлуулагчийг сонгох нь таны арьсны төрөл, хэрэгцээнээс хамаарна.