Америкийн Житен гэж юу вэ?

Америкийн GINSENG-ийн эмийн шинж чанар:

Америкийн GINENNENG нь олон төрлийн био идэвхитэй нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд хамгийн алдартай нь гинсозид байдаг. Эдгээр нэгдлүүд нь ургамлын эмийн шинж чанар, үрэвслийн болон антиоксидогийн эффектэд хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг. Америкийн Ginsengenic шинж чанар нь бие махбодийн хувьд стрессийг стрессдүүлж, сайн сайхан сэтгэлээр хөгжүүлэхэд тусалдаг гэж боддог. Нэмж дурдахад, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үрэвслийн шинж чанарууд нь ургамлын гаралтай эрүүл мэндийн хувьд хувь нэмэр оруулж болно.

Америкийн GINSEN-ийн уламжлалт хэрэглээ:

Америк хүн Суннхан Идерж америк орнууд, хятадын уламжлалт анагаах ухаанд хэрэгцээтэй байдаг. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд гарам, Житенжетер нь хүчирхэг тоник гэж үздэг бөгөөд эрч хүч, урт наслалт, эрүүл мэндэд ашиглагддаг. Энэ нь бие махбодийн болон сэтгэцийн стрессийн үеэр бие махбодийг дэмжихэд ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд энерги, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг. Үүнтэй адил, уугуул Америкийн овог аймгууд Түүхэн амьтдын тариалангийн ашиглалтанд ордог, эрүүл мэндийн янз бүрийн нөхцөл байдлыг ашигладаг.

Америкийн GINSENG-ийн эрүүл мэндийн ашиг тус:

Америкийн GINENG-ийн боломжит эрүүл мэндийн ашиг тусын тулд Америкийн Жинжерс ашиг тусыг санал болгож болзошгүй гол хэсгүүдэд:

Дархлааны дэмжлэг: Америкийн GINSENG дархлааны системийг сайжруулахын тулд сурч мэдсэн. Дархлаа үйл ажиллагааг дэмжих, халдварын эрсдлийг бууруулж, дархлаажуулалтын эрсдлийг сурталчлахад хүргэдэг.

Стресс Менежмент: ADDAGOOGEN-ийн хувьд Америкийн Жинжец нь стресс, тулалдааны ядаргааг биелүүлэхэд туслах гэж боддог. Энэ нь стрессийн үеэр сэтгэцийн тодорхой, уян хатан байдлыг дэмжих болно.

Танин мэдэхүйн функц: Зарим судлах нь Америкийн Жинтерь нь санах ой, анхаарлаа төвлөрүүл, сэтгэцийн болон сэтгэцийн гүйцэтгэлийг багтаасан болно.

Чихрийн шижингийн менежмент: Судалгаа нь Америкийн GINSENG нь цусны сахарын түвшинг зохицуулах, инсулины мэдрэмжийг зохицуулах нь бие даасан байдлыг зохицуулж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тусалж чадна.

Үрэвсэлтэй эсрэг нөлөө: Америкийн Жинититмитик шинж чанар, үрэвсэл, бусад үрэвслийн эмгэг гэх мэт нөхцөлд үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг.

Америкийн GINSENG-ийн хэлбэрүүд:

Америкийн GINGENG нь Хатаасан үндэс, нунтаг, капсул, капсул, шингэн, шингэний хандыг багтаана. Хүнсний бүтээгдэхүүний бүтээгдэхүүний чанар, боломжит байдал өөр өөр байж болох бөгөөд энэ нь нэр хүндтэй эх үүсвэрээс авах боломжтой бөгөөд энэ нь нэр хүндтэй эх сурвалжаас өмнө GINENNEND-ийг ашиглахаас өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Аюулгүй байдал, анхаарал хандуулах:

Америкийн Ginseng нь ерөнхийдөө чиглэсэн үед ашиглагддаг бөгөөд нойргүйдэл, нойрны асуудал, Жирэмсэн, хөхүүл, хөхүүл, бие махбодийн тодорхой нөхцөл байдал, эрүүл мэндийн нөхцөл байдал нь GISENG-г ашиглахаас өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Дүгнэлт, Америкийн Жиннегегеги бол уламжлалт хэрэглээ, болзошгүй эрүүл мэндийн үр ашгийн урт түүхтэй. Дасан зохицогч, дархлаа, танин мэдэхүйн болон танин мэдэхүйн сайжруулалтын шинж чанар нь үүнийг алдартай байгалийн эмчилгээ хийдэг. Америкийн Ginsenge-ийн эмийн эмчилгээний шинж чанарыг судлах нь болгоомжтой, аюулгүй, үр дүнтэй нэмэлт, тусламжтайгаар ашиглахад мэргэжлийн зөвлөгөө авах нь чухал юм.

Урьдчилан сэргийлэх

Зарим бүлэг хүмүүс Америкийн GINENG-ийг ашиглахдаа онцгой арга хэмжээ авах хэрэгтэй бөгөөд үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Эдгээр нь дараахь нөхцөл байдлыг агуулдаг.
Жирэмслэлт ба хөхөөр хооллох: Америкийн Жинжин: Амьтны гаралтай согогтой холбоотой химийн бодисууд нь АВТОМАШИНГИЙН ГАЗРЫН ХИЧЭЭ
Эстроген-мэдрэмтгий нөхцөл: Хөхний хорт хавдрын болон upeine хорт хавдар, erimetrioss, upeinetrioss, umperoims, umperoprioss нь extometroids, endometrioses, эсвэл umperoprioss нь extometosiss, endometrioss нь extomeopen, extometrioss and endometrioss-ийг улам дордуулж болзошгүй юм.2
Нойргүйдэл: Америкийн Жинжийн өндөр тун нь унтахад бэрхшээл учруулж болзошгүй юм.2
Шизофрения: Америкийн Gins нь Schizoprenia-тай хүмүүст ихээхэн тунг нэмэгдүүлж чаддаг.2
МЭДЭЭЛЭЛ: Америкийн Ginseend нь цусан дахь сахарын улмаас мэс засал хийлгэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө мэс засал хийлгэхээс өмнө хоёр долоо хоног зогсох ёстой .2
Тун: Америкийн GINSENG-ийг хэр их авах ёстой вэ?
Америкийн Житенсенгийн саналыг ямар ч хэлбэрээр ашиглахыг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүний шошго дээр санал болгож буй тунг хэзээ ч бүү хэтрүүл, эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө авах уу.

Америкийн Ginseng-ийг дараахь тунг судалж үзсэн:

Насанд хүрэгчид: 200-400 мг-ээс өдөрт 3-400 мг амнаас 3-400 сар
Хүүхдүүд 3-аас 12: 4-ээс 12-аас дээш насныхан гурван өдрийн турш ам тутамд амаар 2-4-22 миллиграмм (мг / кг)
Эдгээр тунгуудад Америкийн Жиннег нь хорт бодис үүсгэх магадлал багатай юм. Өдөрт ихэвчлэн 15 грамм (1500 мг) ба түүнээс дээш тооны хүмүүс "GINENG-ийн 3,5 грамм, эсвэл толгойтой, зүрхний цохилт, зүрхний цохилт, сэтгэлийн хямрал.

Мансууруулах бодисын харилцан үйлчлэл

Америкийн GINSENNG нь жор, эсрэг эм, нэмэлт эм, нэмэлт тэжээлтэй харьцаж болно. Үүнд:
Cousadin (Warfarin): Америкийн Жинненс) цусны нимгэн үр нөлөөг бууруулж, цусны анкетинг хийх эрсдлийг бууруулж, нэмэгдэж магадгүй юм.2
Монамин Оксидаза дарангуйлагч (Maois): Zelapar (Selegiline) zelapar (Tranylypromine (Tranylypromine) нь сэтгэлийн түгшүүр, тайван бус байдал, нойргүйдэл, нойргүйдэл, эмзэглэлүүд,
Чихрийн шижин эмийн эмүүд: Америкийн Жинжезин нь insulin болон бусад чихрийн шижин эсвэл бусад чихрийн шижин эм уухад хэт их элсэн чихэр хэрэглэдэг, гипогликеми (цусны элсэн чихэр бага
Progestins: Progesterne-ийн синтетик хэлбэрийн синтетик хэлбэрийн синтетик хэлбэрийг америк.
Гербалийн нэмэлт тэжээлүүд: Зарим ургамлын гаралтай хоол хүнс нь Америкийн Гинце, Хром, Хром, Хром, Хромин, А ам, Магни.2
Харилцан харилцан үйлчлэлээс зайлсхийхийн тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдээ хэлээрэй.

Нэмэлтийг хэрхэн сонгох вэ

Хоолны нэмэлт тэжээлийг АНУ-д чанд зохицуулахгүй, чанарын хувьд (USP), US PANTACOMOLE (USP), USERNERLABLABLE-д санал болгож буй нэмэлтийг сонго
Гэрчилгээжүүлэх нь нэмэлт ажил нь ажил, эсвэл ашиглагддаг гэсэн үг юм. Энэ нь бохирдуулагч бодис олдсон бөгөөд тухайн бүтээгдэхүүн нь бүтээгдэхүүний шошгонд жагсаасан орцуудыг зөв хэмжээгээр нь оруулсан болно гэсэн үг юм.

Ижил төстэй зайтай

Танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулах, стрессийг бууруулж болзошгүй бусад бусад нэмэлтүүд:
Bacopa (Bacopa Monnieri)
Ginkgo (Ginkgo Biloba)
Ариун лаврын (Обуимын Tenuiflorum)
Gotu Kola (Centella asiatica)
Нимбэгний гавар (Мелисса офицер)
SAGE (SANVIA OFFICENINDIS)
Spenter (Mentha Spicata)

Хүйтэн, томуутай адил амьсгалын вирусыг эмчлэх, эсвэл амьсгалахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор судалсан нэмэлт тэжээлүүд:

Эг доод
Mraoto
Ликерийн үндэс
Байгааг
Echinacea
Лааз ачэрг
Анар
Гвивагийн цайны
Bai shao
Цайр
Витамин d
Зөгийн бал
Нигелла

Ашиглалт:
Ríos, jl, & & усчин, PG (2018). Ginseng saponins-ийн фармакологи, хорт бодисын тойм. Эпнофармологийн сэтгүүл, 229, 244-258.
VUKSAN, V., SYIVENPIPER, JL, JL, & XU, Z. Америкийн GINSENG (PANAX QuinQueyColius L) NondITERION СОНГУУЛИЙН ГЭР БҮЛИЙН ГАЗРЫН ГРИКЕМИСТЕМИ. Дотоод анагаах ухааны архив, 160 (7), 1009-13133.
Кеннеди, хий, & Scholey, AB (2003). GINSENG: Танин мэдэхүйн гүйцэтгэл, сэтгэл санааг сайжруулах боломж. Фармикологи, биохими, зан байдал, зан төлөв, 75 (3), 687-700.

Szczuka d, одоо zakłos-szyda m, al. Америкийн GINSENG (PANAX QuinQueyColium L.) нь эрүүл мэндийн шинж чанартай биоактив фитоутын эх үүсвэрийн эх үүсвэр юм. Шим тэжээл. 2019; 11 (5): 1041. DOI: 10.3390 / NU11051041
Medlineplus. Америк хүн.
Манкузо в, Santangelo R. PANAX R. PANAX GINSENG ба PANAX QuinQueyius: Эмчилгээний квиникологи: Фармакологийн хорт бодисоос хорт бодис хүртэл. Хүнсний химийн хорт бодис. 2017; 107 (PT A): 362-372. DOI: 10.1116 / J.FCT.2017.07.07.07.07.07.07.07.07
ROE AL, VENKATARAMANAN A. NOOTROPIC-тэй Ботаникийн аюулгүй байдал, үр ашиг. Үхрийн мэдрэл. 2021; 19 (9): 1442-67. DOI: 10.2174 / 1570159x19666262726726150450432
НМ, Миллстин Д, Миллстин Д, ЛА, хумс LM. Хүнсний ядаргааны эмчилгээ хийлгэх хандлага: системчилсэн тойм. J шинэ нэмэлтүүд. 2018; 24 (7): 624-633. DOI: 10.1089 / ACM.2017.0361