Солонгос хүн орхоодой эсвэл Азийн хүн орхоодой гэгддэг Панакс хүн орхоодойг олон зууны турш Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг тул хэрэглэж ирсэн. Энэхүү хүчирхэг ургамал нь дасан зохицох шинж чанараараа алдартай бөгөөд энэ нь бие махбодийг стресст дасан зохицож, тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг гэсэн үг юм. Сүүлийн жилүүдэд Панакс хүн орхоодой нь Барууны ертөнцөд янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэх байгалийн гаралтай эмчилгээ болгон түгээмэл болсон. Энэ нийтлэлд бид Панакс хүн орхоодойны эрүүл мэндэд үзүүлэх боломжит ашиг тус болон түүний хэрэглээний шинжлэх ухааны нотолгоог судлах болно.
Үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд
Панакс хүн орхоодой нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь тогтоогдсон гинсенозид гэж нэрлэгддэг нэгдлүүдийг агуулдаг. Үрэвсэл нь бие махбодийн гэмтэл эсвэл халдварт үзүүлэх байгалийн хариу үйлдэл боловч архаг үрэвсэл нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин, хорт хавдар зэрэг олон тооны эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байдаг. Судалгаагаар Панакс хүн орхоодойд агуулагддаг гинсенозид нь үрэвслийг бууруулж, архаг өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг болохыг харуулсан.
Дархлааны системийг сайжруулдаг
Панакс хүн орхоодойг дархлааны системийг сайжруулж, ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад уламжлал ёсоор хэрэглэж ирсэн. Судалгаагаар Панакс хүн орхоодойнд агуулагддаг хүн орхоодой нь дархлааны эсийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, халдвараас хамгаалах чадварыг сайжруулж болзошгүйг харуулж байна. Олон улсын молекулын шинжлэх ухааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар Панакс хүн орхоодойн ханд нь дархлааны хариу урвалыг зохицуулж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетнүүдтэй тэмцэх чадварыг сайжруулж чадна гэж тогтоожээ.
Танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг
Панакс хүн орхоодойны хамгийн алдартай ашиг тусын нэг бол танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулах чадвар юм. Хэд хэдэн судалгаагаар Панакс хүн орхоодой дахь хүн орхоодой нь мэдрэл хамгаалах нөлөөтэй бөгөөд ой санамж, анхаарал, танин мэдэхүйн ерөнхий гүйцэтгэлийг сайжруулдаг болохыг харуулсан. Хүн орхоодойн судалгааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн тоймд Панакс хүн орхоодой нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулж, насжилттай холбоотой танин мэдэхүйн бууралтаас хамгаалах боломжтой гэж дүгнэжээ.
Эрч хүчийг нэмэгдүүлж, ядаргааг бууруулдаг
Панакс хүн орхоодойг ихэвчлэн байгалийн гаралтай эрч хүчийг нэмэгдүүлэгч, ядаргаа тайлагч болгон ашигладаг. Судалгаагаар Панакс хүн орхоодойнд агуулагддаг хүн орхоодой нь бие махбодийн тэсвэр тэвчээрийг сайжруулж, ядаргааг бууруулж, эрч хүчний түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг болохыг харуулсан. Этнофармакологийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэгэн судалгаагаар Панакс хүн орхоодойн нэмэлт тэжээл нь оролцогчдын дасгалын гүйцэтгэлийг сайжруулж, ядаргааг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Стресс болон түгшүүрийг зохицуулдаг
Адаптоген болохын хувьд Панакс хүн орхоодой нь бие махбодид стрессийг даван туулах, түгшүүрийг бууруулахад туслах чадвараараа алдартай. Хэд хэдэн судалгаагаар Панакс хүн орхоодойнд агуулагддаг хүн орхоодой нь анксиолитик нөлөө үзүүлж, биеийн стрессийн хариу урвалыг зохицуулахад тусалдаг болохыг харуулсан. PLoS One сэтгүүлд нийтлэгдсэн мета-шинжилгээнд Панакс хүн орхоодойг нэмэлтээр хэрэглэх нь түгшүүрийн шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулахтай холбоотой болохыг тогтоожээ.
Зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмждэг
Панакс хүн орхоодой нь зүрхний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг нь судалсан. Судалгаагаар Панакс хүн орхоодойнд агуулагддаг хүн орхоодой нь цусны даралтыг бууруулж, цусны урсгалыг сайжруулж, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна. Journal of Ginseng Research сэтгүүлд нийтлэгдсэн тоймд Панакс хүн орхоодой нь зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулж, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулах боломжтой гэж дүгнэжээ.
Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулдаг
Зарим судалгаагаар Панакс хүн орхоодой нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж, инсулины мэдрэмжийг сайжруулахад тусалдаг болохыг харуулсан. Энэ нь чихрийн шижинтэй эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй хүмүүст ашигтай байж болох юм. Journal of Ginseng Research сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар Панакс хүн орхоодойн ханд нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй оролцогчдын инсулины мэдрэмжийг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг
Панакс хүн орхоодойг уламжлал ёсоор бэлгийн дур хүслийг өдөөгч болон бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулахад ашигладаг. Судалгаагаар Панакс хүн орхоодойнд агуулагддаг хүн орхоодой нь бэлгийн сэрэл, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх, бэлгийн ерөнхий сэтгэл ханамжид эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулсан. Бэлгийн анагаах ухааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн системчилсэн тоймд Панакс хүн орхоодой нь бэлгийн дур хүслийг сайжруулахад үр дүнтэй байж болох юм гэж дүгнэжээ.
Элэгний эрүүл мэндийг дэмжинэ
Панакс хүн орхоодойг элэгний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг нь судалсан. Судалгаагаар Панакс хүн орхоодойнд агуулагддаг хүн орхоодой нь элэг хамгаалах үйлчилгээтэй бөгөөд элгийг гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг болохыг харуулж байна. Этнофармакологийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэгэн судалгаагаар Панакс хүн орхоодойн ханд нь амьтны загварт элэгний үрэвслийг бууруулж, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.
Хорт хавдрын эсрэг шинж чанарууд
Зарим судалгаагаар Панакс хүн орхоодой нь хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй байж болзошгүй гэж үзсэн. Судалгаагаар Панакс хүн орхоодой дахь хүн орхоодой нь хорт хавдрын эсийн өсөлтийг дарангуйлж, апоптоз буюу програмчлагдсан эсийн үхлийг өдөөж болохыг харуулсан. Journal of Ginseng Research сэтгүүлд нийтлэгдсэн тоймд Панакс хүн орхоодойг хорт хавдрын эмчилгээнд туслах эмчилгээ болгон ашиглах боломжтой гэж дүгнэжээ.
Панакс хүн орхоодойны гаж нөлөө юу вэ?
Хүн орхоодой хэрэглэх нь түгээмэл байдаг. Энэ нь ундаанд ч агуулагддаг тул бүрэн аюулгүй гэж итгэхэд хүргэж болзошгүй. Гэхдээ аливаа ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл эсвэл эмийн нэгэн адил үүнийг хэрэглэх нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Хүн орхоодойны хамгийн түгээмэл гаж нөлөө бол нойргүйдэл юм. Нэмэлт мэдээлэгдсэн гаж нөлөөнд дараахь зүйлс орно.
Толгой өвдөх
Дотор муухайрах
Суулгалт
Цусны даралтын өөрчлөлт
Масталгиа (хөхний өвдөлт)
Үтрээний цус алдалт
Харшлын урвал, хүнд хэлбэрийн тууралт, элэгний гэмтэл нь бага тохиолддог гаж нөлөө боловч ноцтой байж болно.
Урьдчилан сэргийлэх
Хүүхэд болон жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд Панакс хүн орхоодой хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Хэрэв та Панакс хүн орхоодой хэрэглэх талаар бодож байгаа бол дараах шинж тэмдэг илэрвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Цусны даралт ихсэлт: Панакс хүн орхоодой нь цусны даралтад нөлөөлж болзошгүй.
Чихрийн шижин: Панакс хүн орхоодой нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, чихрийн шижингийн эмүүдтэй харилцан үйлчилж болзошгүй.
Цусны бүлэгнэлтийн эмгэг: Панакс хүн орхоодой нь цусны бүлэгнэлтэд саад учруулж, зарим антикоагулянт эмүүдтэй харилцан үйлчилдэг.
Тун: Панакс хүн орхоодойг хэр их уух ёстой вэ?
Нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярилцаж, нэмэлт тэжээл болон тун нь таны хувийн хэрэгцээнд тохирсон эсэхийг шалгаарай.
Панакс хүн орхоодойны тун нь хүн орхоодойны төрөл, хэрэглэх шалтгаан, нэмэлт тэжээл дэх хүн орхоодойны хэмжээнээс хамаарна.
Панакс хүн орхоодойг хэрэглэхийг зөвлөдөг стандарт тун байдаггүй. Судалгаагаар өдөрт 200 миллиграмм (мг) тунгаар хэрэглэдэг. Зарим нь хуурай үндэснээс нь уувал өдөрт 500-2000 мг уухыг зөвлөдөг.
Тун нь харилцан адилгүй байж болох тул хэрхэн хэрэглэх зааврыг бүтээгдэхүүний шошгон дээрээс уншина уу. Panax ginseng-ийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө аюулгүй бөгөөд тохиромжтой тунг тодорхойлохын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөнө үү.
Хэрэв би хэт их Панакс хүн орхоодой хэрэглэвэл юу болох вэ?
Панакс хүн орхоодойны хоруу чанарын талаарх мэдээлэл тийм ч их биш. Тохиромжтой хэмжээгээр богино хугацаанд уухад хордлого үүсэх магадлал багатай. Хэт их уувал гаж нөлөө илүү их гардаг.
Харилцан үйлчлэл
Панакс хүн орхоодой нь хэд хэдэн төрлийн эмтэй харилцан үйлчилдэг. Эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгчдээ жороор олгодог болон жороор олгодоггүй эм, ургамлын гаралтай эм, нэмэлт тэжээлийн талаар мэдэгдэх нь чухал юм. Эдгээр нь Панакс хүн орхоодойг хэрэглэх нь аюулгүй эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Боломжит харилцан үйлчлэлд дараахь зүйлс орно:
Кофейн эсвэл сэргээгч эм: Хүн орхоодойтой хавсарч хэрэглэх нь зүрхний цохилт эсвэл цусны даралтыг нэмэгдүүлж болзошгүй.11
Жантовен (варфарин) зэрэг цус шингэлэгч эмүүд: Хүн орхоодой нь цусны бүлэгнэлтийг удаашруулж, зарим цус шингэлэгч эмийн үр нөлөөг бууруулж болзошгүй. Хэрэв та цус шингэлэгч эм ууж байгаа бол Панакс хүн орхоодойг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай. Тэд таны цусны түвшинг шалгаж, тунг тохируулан тохируулж болно.17
Инсулин эсвэл чихрийн шижингийн уух эм: Эдгээрийг хүн орхоодойтой хамт хэрэглэх нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг тул гипогликеми үүсгэж болзошгүй.14
Моноамин оксидазын дарангуйлагчид (MAOI): Хүн орхоодой нь MAOI-тай холбоотой гаж нөлөөний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд үүнд маник төст шинж тэмдэг орно.18
Шээс хөөх эм Ласикс (фуросемид): Хүн орхоодой нь фуросемидын үр нөлөөг бууруулж болзошгүй.19
Хүн орхоодой нь Gleevec (иматиниб) болон Isentress (ралтегравир) зэрэг зарим эмүүдтэй хамт уувал элэгний хордлогын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.17
Зелапар (селегилин): Панакс хүн орхоодой нь селегилины түвшинд нөлөөлж болзошгүй.20
Панакс хүн орхоодой нь цитохром P450 3A4 (CYP3A4) хэмээх ферментээр боловсруулагддаг эмэнд нөлөөлж болно.17
Бусад эм эсвэл нэмэлт тэжээлүүдтэй илүү их харилцан үйлчлэлцэж болзошгүй. Панакс хүн орхоодойг уухаасаа өмнө болзошгүй харилцан үйлчлэлийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл эм зүйчээсээ асуугаарай.
Тойм
Хүн орхоодой нь хэд хэдэн төрлийн эмтэй харилцан үйлчлэлцэх чадвартай. Ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө таны одоогийн эрүүл мэндийн байдал болон эмэнд үндэслэн хүн орхоодой танд аюулгүй эсэхийг эм зүйч эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуугаарай.
Үүнтэй төстэй нэмэлтүүд
Хүн орхоодой нь хэд хэдэн өөр төрөл байдаг. Зарим нь өөр өөр ургамлаас гаралтай бөгөөд Панакс хүн орхоодойтой ижил үйлчилгээ үзүүлэхгүй байж болно. Нэмэлт тэжээлийг мөн үндэсний ханд эсвэл үндэсний нунтагнаас авч болно.
Үүнээс гадна хүн орхоодойг дараахь байдлаар ангилж болно.
Шинэхэн (4-өөс доош настай)
Цагаан (4-6 настай, хальсалж, дараа нь хатаасан)
Улаан (6-аас дээш настай, жигнээд хатаасан)
Панакс хүн орхоодойн эх үүсвэрүүд болон юуг анхаарах ёстой вэ
Панакс хүн орхоодой нь Панакс төрлийн ургамлын үндэснээс гардаг. Энэ нь ургамлын үндэснээс гаргаж авсан ургамлын гаралтай эм бөгөөд таны хоол хүнсэндээ ихэвчлэн хэрэглэдэг зүйл биш юм.
Хүн орхоодойн нэмэлт тэжээл хайж байхдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
Хүн орхоодойн төрөл зүйл
Хүн орхоодой нь ургамлын аль хэсгээс гаралтай вэ (жишээ нь, үндэс)
Хүн орхоодой ямар хэлбэрээр багтсан бэ (жишээ нь, нунтаг эсвэл ханд)
Нэмэлт тэжээл дэх гинсенозидын хэмжээ (нэмэлт тэжээл дэх гинсенозидын стандарт санал болгож буй хэмжээ 1.5–7%)
Аливаа нэмэлт тэжээл эсвэл ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүний хувьд гуравдагч этгээдийн туршилтад хамрагдсаныг хайж олоорой. Энэ нь нэмэлт тэжээл нь шошгон дээр заасан зүйлийг агуулсан бөгөөд хортой бохирдуулагчгүй гэсэн чанарын баталгааг өгдөг. АНУ-ын Эмийн сан (USP), Үндэсний Шинжлэх Ухааны Сан (NSF), эсвэл ConsumerLab-аас шошгыг хайж олоорой.
Хураангуй
Ургамлын гаралтай эмчилгээ болон өөр эмүүд түгээмэл байдаг ч ямар нэгэн зүйлийг "байгалийн" гэж шошголосон ч аюулгүй гэсэн үг биш гэдгийг бүү мартаарай. Хүнс ба эмийн захиргаа (FDA) нь хоолны нэмэлт тэжээлийг хүнсний бүтээгдэхүүн гэж зохицуулдаг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг эм шиг хатуу зохицуулдаггүй гэсэн үг юм.
Хүн орхоодой нь ихэвчлэн ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл, ундаанд агуулагддаг. Энэ нь олон эрүүл мэндийн асуудлыг зохицуулахад тусалдаг гэж сурталчилдаг боловч түүний хэрэглээний үр нөлөөг нотлох хангалттай судалгаа байхгүй байна. Бүтээгдэхүүн хайхдаа NSF гэх мэт бие даасан гуравдагч этгээдийн чанарын баталгаажсан нэмэлт тэжээлийг хайх эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ нэр хүндтэй брэндийн зөвлөмжийг асуугаарай.
Хүн орхоодойн нэмэлт тэжээл нь зарим бага зэргийн нөлөө үзүүлж болзошгүй. Энэ нь мөн хэд хэдэн өөр эмтэй харилцан үйлчилдэг. Ургамлын гаралтай эмчилгээний эрсдэл болон ашиг тусыг нь ойлгохын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ургамлын гаралтай эмчилгээний талаар ярилцах нь чухал юм.
Ашигласан материал:
Нэмэлт ба Интеграцийн Эрүүл Мэндийн Үндэсний Төв. Азийн хүн орхоодой.
Гуй КФ, Сюй ЗР, Сюй КЮ, Ян ЮМ. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хүн орхоодойтой холбоотой эмчилгээний үр нөлөө: шинэчилсэн системчилсэн тойм ба мета-анализ. Анагаах ухаан (Балтимор). 2016;95(6):e2584. doi:10.1097/MD.000000000002584
Шиштар Э, Сивенпипер ЖЛ, Джедович В, нар. Хүн орхоодой (Панакс төрөл)-ийн гликемийн хяналтад үзүүлэх нөлөө: санамсаргүй хяналттай клиник туршилтуудын системчилсэн тойм ба мета-шинжилгээ. PLoS One. 2014;9(9):e107391. doi:10.1371/journal.pone.0107391
Зиаей Р, Гавами А, Гаэди Э, нар. Хүн орхоодойн нэмэлт тэжээл нь насанд хүрэгчдийн сийвэн дэх липидийн концентрацид үзүүлэх үр нөлөө: системчилсэн тойм ба мета-анализ. Complement Ther Med. 2020;48:102239. doi:10.1016/j.ctim.2019.102239
Хернандез-Гарсиа Д, Гранадо-Серрано AB, Мартин-Гари М, Науди А, Серрано ЖК. Панакс хүн орхоодойн нэмэлт тэжээлийн цусны липидийн профайлд үзүүлэх үр нөлөө. Эмнэлзүйн санамсаргүй туршилтуудын мета-анализ ба системчилсэн тойм. J Ethnopharmacol. 2019;243:112090. doi:10.1016/j.jep.2019.112090
Насери К, Саадати С, Садеги А, нар. Хүн орхоодой (Панакс)-ийн хүний чихрийн шижингийн өмнөх үе шат болон 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үр нөлөө: системчилсэн тойм ба мета-анализ. Nutrients. 2022;14(12):2401. doi:10.3390/nu14122401
Парк Ш.Х., Чун С., Чун М.И., нар. Панакс хүн орхоодойны гипергликеми, цусны даралт ихсэлт, гиперлипидемид үзүүлэх нөлөө: системчилсэн тойм ба мета-анализ. J Ginseng Res. 2022;46(2):188-205. doi:10.1016/j.jgr.2021.10.002
Мохаммади Х, Хади А, Корд-Варкане Х, нар. Хүн орхоодойн нэмэлт тэжээлийн үрэвслийн сонгосон маркеруудад үзүүлэх нөлөө: системчилсэн тойм ба мета-анализ. Phytother Res. 2019;33(8):1991-2001. doi:10.1002/ptr.6399
Сабури С, Фалахи Э, Рад ЭЙ, нар. Хүн орхоодойн С-реактив уургийн түвшинд үзүүлэх нөлөө: клиник туршилтуудын системчилсэн тойм ба мета-анализ. Complement Ther Med. 2019;45:98-103. doi:10.1016/j.ctim.2019.05.021
Ли ХВ, Анг Л, Ли МС. Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээнд хүн орхоодой хэрэглэх нь: санамсаргүй плацебо хяналттай туршилтуудын системчилсэн тойм. Complement Ther Clin Pract. 2022;48:101615. doi:10.1016/j.ctcp.2022.101615
Селлами М, Слимени О, Покрывка А, нар. Спортод зориулсан ургамлын гаралтай эм: тойм. J Int Soc Sports Nutr. 2018;15:14. doi:10.1186/s12970-018-0218-y
Ким С, Ким Н, Жонг Ж нар. Панакс хүн орхоодой болон түүний метаболитуудын хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээ: уламжлалт анагаах ухаанаас орчин үеийн эмийн нээлт хүртэл. Процессууд. 2021;9(8):1344. doi:10.3390/pr9081344
Антонелли М, Донелли Д, Фирензуоли Ф. Улирлын чанартай амьсгалын дээд замын цочмог халдварын үед хүн орхоодойн интеграцийн нэмэлт тэжээл: системчилсэн тойм ба мета-анализ. Complement Ther Med. 2020;52:102457. doi:10.1016/j.ctim.2020.102457
Хассен Г, Белете Г, Каррера КГ, нар. Уламжлалт анагаах ухааны практикт ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлийн клиник үр дагавар: АНУ-ын хэтийн төлөв. Cureus. 2022;14(7):e26893. doi:10.7759/cureus.26893
Ли КТ, Ван ХБ, Сюй БЖ. Панакс төрлийн гурван хятад ургамлын гаралтай эмийн антикоагулянт үйл ажиллагаа болон гинсенозидын Rg1 ба Rg2 антикоагулянт үйл ажиллагааны харьцуулсан судалгаа. Фарм Биол. 2013;51(8):1077-1080. doi: 10.3109/13880209.2013.775164
Малик М, Тлустош П. Ноотропик ургамал, бут сөөг, мод нь танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулдаг хүчин зүйл юм. Ургамал (Базель). 2023;12(6):1364. doi:10.3390/plants12061364
Awortwe C, Makiwane M, Reuter H, Muller C, Louw J, Rosenkranz B. Өвчтөнд ургамлын гаралтай эмийн харилцан үйлчлэлийн учир шалтгааны үнэлгээний шүүмжлэлтэй үнэлгээ. Br J Clin Pharmacol. 2018;84(4):679-693. doi:10.1111/bcp.13490
Манкусо К, Сантанжело Р. Панакс хүн орхоодой ба Панакс quinquefolius: эм зүйгээс хор судлал хүртэл. Хүнсний химийн хор. 2017;107(Pt A):362-372. doi:10.1016/j.fct.2017.07.019
Мохаммади С, Асгари Г, Эмами-Наини А, Мансуриан М, Бадри С. Бөөрний өвчтэй өвчтөнүүдийн ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлийн хэрэглээ ба ургамлын гаралтай эмийн харилцан үйлчлэл. J Res Pharm Pract. 2020;9(2):61-67. doi:10.4103/jrpp.JRPP_20_30
Ян Л, Ли КЛ, Цай ТХ. Чөлөөт хөдөлгөөнтэй харханд Панакс хүн орхоодойн ханд ба селегилины эмнэлзүйн өмнөх үеийн ургамал-эмийн фармакокинетик харилцан үйлчлэл. ACS Omega. 2020;5(9):4682-4688. doi:10.1021/acsomega.0c00123
Ли ХВ, Ли МС, Ким ТХ нар. Бэлгийн сулралын үед хүн орхоодой хэрэглэх нь. Кокрейн мэдээллийн сангийн системийн тойм. 2021;4(4):CD012654. doi:10.1002/14651858.CD012654.pub2
Смит И, Уильямсон ЭМ, Путнэм С, Фарримонд Ж, Уолли БЖ. Хүн орхоодой болон хүн орхоодойны танин мэдэхүйд үзүүлэх нөлөө ба механизм. Nutr Rev. 2014;72(5):319-333. doi:10.1111/nure.12099
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 5-р сарын 8
