Мэдээ - Органик Shiitake мөөгний ханд, жин хасах тухай үнэн

I. Танилцуулга

Оршил

Сүүлийн жилүүдэд БИ ТОГЛОЛТЫН ХУВИЙН ХУВИЙН ХУВИЙН ХУГАЦААНЫ ТУХАЙ ХУВЬЦААГҮЙ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ҮР ДҮНЖИЛГЭЭГҮЙ БАЙНА. Эдгээрийн дундорганик shiitake мөөгний хандилүүдэл фунтын эсрэг тэмцээнд оролцож болзошгүй түнш болж өссөн байна. Гэхдээ энэ мөөгөнцрийн үзэгдлийн ард жинхэнэ түүх юу вэ? Shiitake Mushace-ийн ертөнцөд ухаж, жингийн захиргааны үр нөлөөг бодит байдалд хүргэх үнэнийг илчилье.

Органик Shiitake Mushroom-ийн хандыг ойлголт: тэжээллэг тэжээлийн цахилгаан

Shiitake Mushrooms, шинжлэх ухааны чиглэлээр мэргэшсэн, шинжлэх ухааны хувьд олон зууны хоолонд оролцдог. Эдгээр амтат мөөгөнцөр нь зөвхөн хоолны хоолны таашаал биш, гэхдээ хоолны дэглэмийг бас боож өгдөг. ЭНЭ ХҮҮХДҮҮДИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЭЛ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА.

Энэ нь бм витамин, зэс, Селенийг тоолж, тоолоход нь олборлодог. Энэ нь eritadenine болон beta-glucans-ийг нэг төрлийн нэгдлүүдийг агуулж болзошгүй бөгөөд энэ нь боломжит сайн сайхан үр өгөөжийг өдөөсөн. Гэхдээ эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь турахад хэрхэн холбоотой вэ?

Органик shiitake mushroom нь илчлэг ихтэй илчлэг ихтэй байгаа нь илчлэг ихтэй боловч энэ нь ямар ч хоолны дэглэмд өртөх болно. Шилэн агууламж нь бүрэн чанар, илчлэгийн хэрэглээг багасгахад бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг сурталчлахад тусалдаг. Түүнээс гадна, хандалтын шим тэжээлийн нягтрал нь илчлэгийн ачаалал ихээхэн хэмжээний витамин, ашигт малтмалыг өгдөг.

Гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэгорганик shiitake мөөгний ханднь Эритаденин, холестерины түвшинг бууруулах боломжийг олгосон нэгдэл юм. Холестерины менежмент нь жингээ хасахтай шууд хамааралгүй бөгөөд энэ нь илүүдэл жинд нөлөөлж болзошгүй чухал тал юм.

Бета-глюканс, хандлагын өөр нэг хуйвалдаан нь өөр өөр сайн сайхан байдалтай холбоотой үл тэвчих файлууд юм. Эдгээр цогцолбор нүүрс ус нь ассимиляци нь цусны цохилтыг цусны урсгал руу шилжүүлэх боломжтой. Энэхүү зохисгүй амьдрах чадвар нь цутгамал нь цусан дахь сахарын түвшинг тогтворжуулахад тусалдаг.

Органик shiitake мөөгний ханд, жингийн менежментийн тухай шинжлэх ухаан

Органик Shiitake Mushira-ийн тэжээлийн тэжээлийн профиль нь жингээ хасахад ашигладаг шинжлэх ухааны нотолгоог шалгахад зайлшгүй шаардлагатай шинжлэх ухааны нотолгоо юм. Хэд хэдэн судалгаа нь Shiitake Mushings мөөг, тэдгээр контекстэд хандах боломжийг судалжээ.

Таргалалт нь маш их тарган дээр хэвлэгдсэн сэтгүүлд нийт өөх тос ихтэй хоол хүнсээр тэжээгддэг. Судлаачид өөх тосыг сулруулж, уруулын бодисын солилцоог сайжруулах чадварыг мөөгнүүдтэй холбосон.

Өөр нэг судалгаа, хоол тэжээлийн бичерийн сэтгүүлд нийтэлсэн сэтгүүлд нийтэлсэн, ЭРЛИГИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЭЛ. Eritadenine нь уруулын бодисын солилцоог өөрчлөх замаар өөх тос хуримтлагдахыг санал болгов.

Гэсэн хэдий ч эдгээр амьтны судалгаанд хамрагдаж байхад хүний судалгаа, хүний судалгаа хязгаарлагдмал хэвээр байна. Тодорхойлолтын ашиг тусыг тодорхой болгохын тулд илүү цогц клиник туршилтууд шаардлагатай байдагорганик shiitake мөөгний хандхүмүүст

Энэ нь жингийн менежментийг дэмжих хандлага нь жингийн менежментийн нөлөөг арилгах боломжийг олгодог. Ням гарагийг сурталчлах чадвар нь хамгийн бага илчлэг бүхий үр шимийг хангах чадварыг хангаж өгдөг.

Органик Shiitake Mushome Mushroom-ийн бетуканс Мөөгний хандыг биеэ авч явахад нь жингийн хүчээр үйл ажиллагаа явуулж болно. Шинээр гарч ирж буй судалгаа нь эрүүл гэдэсний микробиомийг илүү сайн жинтэй холбодог болохыг харуулж байна. Бета-глюканчууд Пребранчууд Преботик, тэжээлийн үр өгөөжтэй бактери, илүү тэнцвэртэй микробид хувь нэмэр оруулдаг.

Органик Shiitake Mushace-ийн хандыг цогц жин хасах хандлагад оруулах

Органик Shiitake Mushirak нь жингийн менежментэд дэмжлэг үзүүлэх элемент гэж амлалт өгч, энэ нь ид шидийн шийдэл биш юм. Тогтвортой жингийн алдагдал нь тэнцвэртэй хоол хүнс, бие махбодийн тогтмол үйл ажиллагаа, эрүүл амьдралын хэв маягийн болон эрүүл амьдралын хэв маягийг агуулдаг цогц арга барилыг шаарддаг.

БИДНИЙ ШИНКИЙН МЭТГЭЖЛИЙН МЭДЭГДЭХҮҮНИЙ МЭДЭЭЛЛИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ ХАМГИЙН АЖИЛЛАГААНЫ ТУХАЙ ХУУЛЬД ЗОРИУЛЖ БАЙНА. Түүний боломжит үр өгөөжийг хамгийн их байлгах зарим зөвлөмжүүд энд байна.

1. Үүнийг шим тэжээлийн бодисоор хослуулан хослуулна.Органик shiitake мөөгний хандбүхэл бүтэн хоол хүнс, туранхай уур амьсгал, жимс, хүнсний ногоо, хүнсний ногоо ихтэй байдаг. Түүний тэжээллэг профайл нь эрүүл мэндийг дэмжиж байхдаа хоол тэжээлийн цоорхойг нөхөхөд тусалдаг.

2. Энэ нь амт, сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлэхийн тулд үүнийг ашиглана уу: Shiitake Mushroom-ийн UMAMI амт нь хэт давс эсвэл өөх тосыг найдвартай болгохгүйгээр аяга таваг нэмж болно. Энэ нь илүү эрүүл хоол тэжээлийг илүү их тэжээлээр хангаж өгдөг бөгөөд тэжээллэг сонголтыг бага хэмжээгээр бууруулж болзошгүй юм.

3. Үүнийг тогтмол дасгал хийснээр: олборлолтыг Metabical эрүүл мэндэд тустай, тогтмол бие бялдар үйл ажиллагаа нь боломжийн үр өгөөжийг нэмэгдүүлж магадгүй юм. Дасгал нь зөвхөн илчлэгийг шатааж чаддаггүй боловч эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

4. Хугацааг авч үзье: Зарим хүмүүс чөлөөт хооллохын өмнө eamic-eache-ийн тусламжийг бүрэн дүүрэн байлгахад тусалдаг.

5. Тогтмол байгаарай: Хоол тэжээлийн стратеги, тууштай байдал нь түлхүүр юм. Урт хугацааны үр өгөөжийг үзэхийн тулд хандыг тогтмол хийж, тогтмол хийж байгаарай.

6. Ажлын явцыг хянах: Жингээ хянах, эрчим хүчний түвшин, эрчим хүчний түвшинг хянах, та бүхэлд нь органик shiitaking mushingaz engrace-д тохируулах. Энэ нь танд нөлөөллийг үнэлэхэд тусалж, шаардлагатай бол тохируулга хийхэд тусална.

7. Эрүүл мэндийн мэргэжлийн мэргэжилтэн: Шинэ нэмэлт тэжээл эхлэхээс өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч, хэрэв та эрүүл мэндийн урьдчилсан нөхцөл байдал эсвэл эм ууж байгаа бол ухаалаг хэрэг.

Байгуулах

Органик shiitake мөөгний ханджингийн менежментийн аялалд байгалийн дэмжлэгийг хайж буй хүмүүст сонирхолтой сонголтыг танилцуулж байна. Түүний баялаг тэжээлийн профайл, боломжит бодисын солилцооны ашиг тус, свитикийг сайжруулах чадвар, хувь хүний жин хасах стратеги хийх чадварыг бий болгодог.

Хэрэв та органик Shiitake Mushing Mushace Pavorize-ийн боломжит давуу талыг судлах сонирхолтой байгаа бол чанар, тогтвортой, тогтвортой, тогтвортой байдлыг эрэмбэлэх нэр хүндтэй ханган нийлүүлэгчид. Өндөр чанартай органик ботаник ханд, үүнд Shiitake Mushroom бүтээгдэхүүн, та бидэнтэй холбоо барьж болноgrace@biowaycn.com.

Сэдэв яр

1. Гарцани, D., ol al. (2011). Хоолны дэглэм мөөг (Lentinus Eduroses) өөх тосны элэгдлийг өөхний өсөлтөөс сэргийлдэг бөгөөд хархад өөх тос ихтэй хоол хүнсээр дамждаг. Таргалалтын сэтгэгдэл, 2011 оны 258051.
2. Шимада, Y., et al. (2003). Edited Mushientine-аас Enziotensin-ийн үйл ажиллагааг эсэргүүцэж буй Aniotensin-ийн үйл ажиллагааг vitro хөрвүүлэхийг хориглодог. Тэжээллэг шинжлэх ухаан, витаминологийн сэтгүүл, 49 (6), 406-410.
3. XU, x., et al. (2015). Биоактактив уураг мөөгнүүдээс. Биотехнологийн дэвшлийн дэвшлээ 33 (6), 1673-1680.
4. Valeverde, би, би. (2015). МЭДЭЭЛЛИЙН МӨНГӨ: Хүний эрүүл мэндийг сайжруулж, чанарын амьдралыг сурталчлах. 2015 он, 376387, микробиологийн олон улсын сэтгүүл.
5. Jayachandran, M., et al. (2017). Гэдэсний микробиотоор дамжуулан мөөгөнцрийн ашиг тусыг сурталчлахад чухал ач холбогдолтой. Молекулын шинжлэх ухаан, 18 (9), 1934 он.