Сүүлийн жилүүдэд ургамлын гаралтай эм, нэмэлтүүдийн нэр хүнд ихээхэн нэмэгдэж байна. Хүмүүс өөрсдийн сайн сайхан байдлыг хадгалах, сайжруулах өөр аргууд болох байгалийн гаралтай эмүүдийг ашиглаж байна. Анхаарал татсан ийм байгалийн эмчилгээний нэг бол баавгайн навчны ханд юм. Баавгайн ургамлын навчнаас гаргаж авсан (Arctostaphylos uva-ursi),баавгайн навчны хандэрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тусыг санал болгодог. Энэ нийтлэлд бид баавгайн навчны хандыг ургамлын гаралтай эм, нэмэлт тэжээлд хэрэглэх боломж, ашиг тусыг судлах болно.
Баавгайн навчны ханд, мөн uva-ursi ханд гэж нэрлэгддэг баавгайн ургамлын навчнаас гаргаж авдаг. Энэ ургамал нь Хойд Америк, Европ, Ази зэрэг янз бүрийн бүс нутгаас гаралтай. Америкийн уугуул овог аймгууд болон уугуул соёлууд олон зууны турш баавгайн навчийг эмийн шинж чанараараа ашиглаж ирсэн. Уг ханд нь арбутин, таннин, флавоноид, гидрокинон гликозид зэрэг хэд хэдэн биологийн идэвхт нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай.
Баавгайн навчны хандны хамгийн алдартай хэрэглээ бол шээсний замын эрүүл мэндийг хадгалах явдал юм. Энэхүү хандыг олон зууны турш шээсний замын халдвар (БШӨ) болон түүнтэй холбоотой өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг уламжлалтай. Идэвхтэй нэгдэл болох арбутин нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд шээсний замын доторх хортой нянгийн өсөлтөөс сэргийлж, тэмцэхэд тусалдаг гэж үздэг. Энэ нь Шээсний замын халдварт өвчин болон бусад шээсний замын өвчнийг эмчлэх маш сайн байгалийн эм болдог.
Баавгайн навчны хандфлавоноид, таннин зэрэг янз бүрийн антиоксидант агуулдаг. Эдгээр антиоксидантууд нь бидний биеийг исэлдэлтийн стресс, чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлөөс хамгаалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Чөлөөт радикалууд нь эсийн эвдрэлд хүргэж, хорт хавдар, зүрхний өвчин, хөгшрөлттэй холбоотой янз бүрийн өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг өндөр идэвхтэй молекулууд юм. Баавгайн навчны ханд нь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулснаар исэлдэлтийн гэмтлийн эрсдлийг бууруулж, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дэмжинэ.
Баавгайн навчны хандны антиоксидант шинж чанар нь арьсны эрүүл мэндэд тустай. Чөлөөт радикалууд нь арьсыг гэмтээж, эрт хөгшрөлт, үрчлээ болон арьстай холбоотой бусад асуудлуудад хүргэдэг. Баавгайн навчны хандыг тос, лосьон, серум хэлбэрээр түрхэх нь арьсыг исэлдэлтийн гэмтлээс хамгаалж, эрүүл өнгөтэй болно. Нэмж дурдахад уг ханд нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй тул гиперпигментаци, хар толбыг эмчлэхэд тустай байдаг.
Үрэвсэл нь бие махбодийг хортой бодисоос хамгаалж, эдгэрэлтийг дэмждэг байгалийн дархлааны хариу урвал юм. Гэсэн хэдий ч архаг үрэвсэл нь зүрх судасны өвчин, артрит, аутоиммун эмгэг зэрэг эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалд хүргэдэг. Баавгайн навчны ханд нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ. Баавгайн навчны хандыг ургамлын гаралтай эм, нэмэлт тэжээлд оруулснаар хувь хүмүүс түүний үрэвслийн эсрэг үр нөлөөг нь хүртэх боломжтой.
Шээсний замын халдварт өвчнийг эмчлэх уламжлалт хэрэглээнээс гадна баавгайн навчны ханд нь олон төрлийн эмгэг төрүүлэгч бичил биетний эсрэг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ. Судалгаанаас үзэхэд ханд нь янз бүрийн бактери, тухайлбал алтан стафилококк, E. coli-ийн зарим омгийн эсрэг үр дүнтэй байдаг. Энэхүү бактерийн эсрэг үйлчилгээ нь баавгайн навчны хандыг бусад бактерийн халдвар, тэр дундаа амьсгалын замын болон ходоод гэдэсний системд нөлөөлдөг байгалийн гаралтай эм болгодог.
Баавгайн навчны ханданд агуулагдах таннин нь хоол боловсруулах эрхтнийг сайжруулдаг. Таннин нь агшилтын шинж чанартай тул хоол боловсруулах эрхтний эд эсийг чангалж, чангалахад тусалдаг. Энэ нь суулгалт өвчний шинж тэмдгийг арилгах, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална. Нэмж дурдахад, уг ханд нь антиспазмодик шинж чанартай гэж үздэг бөгөөд энэ нь ходоодны агшилт, таагүй байдлыг багасгахад тусалдаг.
Баавгайн навчны ханд нь эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай хэдий ч зарим урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, анхаарах зүйлс байдаг.
Эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх:
Баавгайн навчны хандыг эрүүл мэндийн хэвшилдээ оруулахын өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх, ялангуяа эрүүл мэндийн ямар нэгэн эмгэгтэй эсвэл эм ууж байгаа бол зайлшгүй шаардлагатай. Тэд танд тун, боломжит харилцан үйлчлэл, эсрэг заалтуудын талаар танд тохирсон зөвлөгөө өгөх боломжтой.
Стандартчилагдсан бүтээгдэхүүнийг ашиглах:
Баавгайн навчны хандны нэмэлтийг худалдан авахдаа стандартад нийцсэн бүтээгдэхүүнийг хайж олох хэрэгтэй. Стандартчилал нь ханд нь тогтмол хэмжээний идэвхтэй нэгдлүүдийг агуулж, илүү урьдчилан таамаглаж болохуйц үр дүнтэй үр дүн гаргах боломжийг олгодог.
Зөвлөмж болгож буй тунг дагаж мөрдөнө:
Бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр заасан эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтний зөвлөсөн тунгийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй. Баавгайн навчны хандыг хэт их хэмжээгээр хэрэглэх нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал, элэгний асуудал зэрэг сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.
Болзошгүй гаж нөлөө:
Баавгайн навчны хандыг ерөнхийдөө сайн тэсвэрлэдэг боловч зарим хүмүүс дотор муухайрах, бөөлжих, ходоодны таагүй байдал зэрэг гаж нөлөөг мэдэрч болно. Биеийн хариу үйлдлийг хянаж, ямар нэгэн сөрөг нөлөө илэрвэл хэрэглэхээ зогсоох нь чухал юм.
Баавгайн навчны хандШээсний замын эрүүл мэндээс эхлээд антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ хүртэл олон боломжит ашиг тусыг санал болгодог. Энэ нь уламжлалт анагаах ухаанд удаан хугацааны туршид ашиглагдаж ирсэн бөгөөд хүмүүс өөрсдийн сайн сайхан байдлыг дэмжих байгалийн гаралтай аргыг эрэлхийлэхийн хэрээр улам бүр түгээмэл болж байна. Баавгайн навчны хандыг ургамлын гаралтай эм, нэмэлт тэжээлд ашигласнаар хүмүүс эрүүл мэндээ сайжруулж, энэхүү байгалийн эмчилгээний үр шимийг хүртэх боломжтой. Аюулгүй, үр дүнтэй хэрэглээг баталгаажуулахын тулд шинэ нэмэлт, ургамлын гаралтай эм хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөхөө мартуузай.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 7-р сарын 25
