Мэдээ - Арслангийн дэл нь стресс болон түгшүүрийг даван туулахад тусалж чадах уу?

I. Оршил

Танилцуулга

Арслангийн дэл нь стресс болон түгшүүрийг даван туулахад тусалж чадах уу? 1

Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд стресс, түгшүүр нь олон хүний өдөр бүр тулгардаг хаа сайгүй бэрхшээл болж байна. Хувь хүмүүс сэтгэцийн эрүүл мэндийн эдгээр асуудлыг арилгах байгалийн гаралтай эмчилгээг эрэлхийлж байгаа тул эмчилгээний мөөгний ертөнцөөс нэгэн гайхалтай шийдэл гарч ирэв: Арслангийн дэл. Энэ нийтлэлд ...-ийн боломжит ашиг тусын талаар дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.Органик арслангийн дэлний ханд, мөн Hericium Erinaceus хандны нунтаг гэгддэг бөгөөд стресс болон түгшүүрийг зохицуулахад тусалдаг.

Арслангийн дэлийг ойлгох нь: Байгалийн танин мэдэхүйн сайжруулагч

Арслангийн дэл буюу Hericium erinaceus гэгддэг энэхүү мөөг нь олон зууны турш уламжлалт эмийн үйлдвэрүүдэд хэрэглэгдэж ирсэн сонирхолтой бөгөөд гадна талаасаа гайхалтай мөөг юм. Түүний цагаан цагирагтай арслангийн дэлийг санагдуулам гайхалтай төрх нь "сахалтай шүдний мөөгөнцөр" эсвэл "пом пом мөөг" гэх мэт өөр өөр нэршилтэй болгосон. Ямартай ч түүний эрэлт хэрэгцээ нь загварлаг чанараас нь хамаагүй хол давсан.

Энэхүү гайхалтай мөөгөнцөр нь танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах боломжит шинж чанараараа алдартай. Херикенон, эринацин зэрэг биологийн идэвхт нэгдлүүдээр баялаг Арслангийн дэл нь судлаачид болон эрүүл мэндийн сонирхогчдын сонирхлыг татсан. Эдгээр нэгдлүүд нь мэдрэлийн эсийн өсөлт, засвар үйлчилгээ, амьдрах чадварт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг уураг болох мэдрэлийн өсөлтийн хүчин зүйл (NGF)-ийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг гэж үздэг.

Арслангийн дэл болон стресс бууруулахын цаад шинжлэх ухаан

Арслангийн дэл нь танин мэдэхүйн ашиг тусаараа анхаарал татаж байгаа ч стресс, түгшүүрийг зохицуулахад гүйцэтгэх үүрэг нь мөн адил сонирхолтой юм. Органик Арслангийн дэлийн ханд нь стресс, түгшүүрийг бууруулахад туслах механизм нь олон талт бөгөөд хэд хэдэн физиологийн процессыг хамардаг.

Арслангийн дэл нь стресстэй тэмцэх гол аргуудын нэг бол тархины идэвхтэй хариу үйлдэл болон ой санамжийн зохицуулалттай холбоотой хэсэг болох гиппокампт үзүүлэх нөлөө юм. Биологийн идэвхт нэгдлүүдийн талаарх зөвлөмжийг лавлана уу.Hericium Erinaceus хандны нунтагГиппокамп дахь ашиглагдаагүй мэдрэлийн эсүүдийн зохион байгуулалт болох нейрогенезийг урагшлуулж болзошгүй. Энэ үйл явц нь ааш зан, стрессийн хүчийг хянах чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг.

Түүнчлэн, Арслангийн дэл нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь тогтоогдсон. Архаг стресс нь бие махбодь болон тархинд үрэвсэл нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь түгшүүрийн шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг. Үрэвслийг бууруулснаар Органик Арслангийн дэлийн ханд нь архаг стрессийн зарим физиологийн нөлөөллийг бууруулахад тусалдаг.

Арслангийн дэлний стресс бууруулах шинж чанарын бас нэгэн сонирхолтой тал нь гэдэс-тархины тэнхлэгийг зохицуулах чадварт оршино. Шинээр гарч ирж буй судалгаагаар гэдэсний эрүүл мэнд болон сэтгэцийн сайн сайхан байдлын хооронд хүчтэй холбоо байгааг харуулж байна. Арслангийн дэлд агуулагдах пребиотикууд нь гэдэсний эрүүл бичил биетийг дэмжиж, гэдэс-тархины холболтоор дамжуулан сэтгэл санаа, стрессийн түвшинд нөлөөлж болзошгүй юм.

Арслангийн дэлийг эрүүл мэндийн дадал зуршилдаа оруулах нь

Сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх байгалийн гаралтай аргуудын сонирхол нэмэгдэхийн хэрээр олон хүн Органик Арслангийн дэлний хандыг өдөр тутмын эрүүл мэндийн дадал зуршилдаа оруулах арга замыг судалж байна.Hericium Erinaceus хандны нунтагэнэ нь янз бүрийн хоолны дэглэмд тохиромжтой нэмэлт болгодог.

Хэрэглэх нэг түгээмэл арга бол кофе, цай эсвэл смүүти зэрэг ундаанд Lion's Mane нунтаг нэмэх явдал юм. Энэхүү энгийн интеграци нь амьдралын хэв маягийн мэдэгдэхүйц өөрчлөлтгүйгээр өдөр бүр хэрэглэхэд хялбар болгодог. Зарим хүмүүс нарийн тун болон тав тухтай байдлыг хангахын тулд Lion's Mane нэмэлтийг капсул хэлбэрээр уухыг илүүд үздэг.

Хоол хийх дуртай хүмүүст зориулж Lion's Mane-г янз бүрийн жоронд оруулж болно. Зөөлөн, бага зэрэг чихэрлэг амттай тул амтлаг болон чихэрлэг хоолонд олон төрлийн орц найрлагатай. Lion's Mane-ийн "хавчны бялуу"-наас эхлээд мөөгтэй шөл хүртэл хоолны боломжууд асар их юм.

Стресс болон түгшүүрийг зохицуулахын тулд Арслангийн дэлийг хэрэглэсэн эерэг туршлагыг олон хүн мэдээлдэг ч хувь хүний хариу үйлдэл харилцан адилгүй байж болохыг тэмдэглэх нь чухал юм. Бусад нэмэлт тэжээл эсвэл хоолны дэглэмийн өөрчлөлтийн нэгэн адил хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.Органик арслангийн дэлний хандялангуяа та өмнө нь эрүүл мэндийн асуудалтай байсан эсвэл эм ууж байсан бол өдөр тутмын хэвшилдээ оруулаарай.

Таны сонгосон Lion's Mane бүтээгдэхүүний чанар хамгийн чухал юм. Bioway компанид бид чанарын хяналтын хатуу арга хэмжээнүүдээрээ бахархдаг. cGMP, ISO22000, USDA/EU Organic зэрэг бидний гэрчилгээнүүд нь өндөр чанартай, аюулгүй, үр дүнтэй Hericium Erinaceus хандны нунтаг үйлдвэрлэх бидний үүрэг амлалтыг харуулж байна.

Арслангийн дэл нь стресс, түгшүүрт шууд нөлөөлдөггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Олон хэрэглэгчид мэдэгдэхүйц үр дүнг мэдрэхийн тулд хэдэн долоо хоногийн турш тогтмол хэрэглэх шаардлагатай гэж мэдээлдэг. Эрүүл мэндийн дэглэмдээ аливаа шинэ нэмэлт тэжээлийг оруулахдаа тэвчээр, тууштай байдал чухал байдаг.

Орчин үеийн амьдралын нарийн төвөгтэй байдлыг даван туулахын хэрээр стресс, түгшүүрийг зохицуулах байгалийн аргуудыг эрэлхийлэх ажил үргэлжилсээр байна. Арслангийн дэлний ашиг тусын цар хүрээг бүрэн ойлгохын тулд илүү их судалгаа шаардлагатай байгаа ч одоо байгаа нотолгоо, түүхүүд ирээдүйтэй байна. Органик Арслангийн дэлний ханд нь сэтгэцийн сайн сайхан байдлыг дэмжих боломж нь стресс менежментийн хэрэгслийнхээ байгалийн хувилбарыг хайж буй хүмүүст найдварын очийг өгч байна.

Дүгнэлт:

Стресс, түгшүүрийг удирдах аялал нь маш хувийн шинж чанартай бөгөөд нэг хүнд тохирсон зүйл нь нөгөө хүнд тохирохгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч Арслангийн дэлийг тойрсон судалгааны ажлууд улам бүр нэмэгдэж байгаа нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд байгалийн гаралтай хандах хандлагыг сонирхдог хүмүүст сонирхолтой замыг санал болгож байна.

Энэхүү гайхалтай мөөгөнцрийн нууцыг бид тайлсаар байх тусам Органик Арслангийн Дэлний Ханд нь стресс, түгшүүрийн эсрэг тэмцэлд ирээдүйтэй холбоотон болох нь тодорхой байна. Энэхүү биологийн идэвхт нэгдлүүдийн өвөрмөц хослол нь уламжлалт анагаах ухаанд удаан хугацаанд ашиглагдаж ирсэн түүхтэй хосолсон нь үүнийг цаашид судлах шаардлагатай сэдэв болгож байна.

Хэрэв та манай талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэлОрганик арслангийн дэлний хандэсвэл манай бусад ургамлын хандыг хэрэглэхийг хүсвэл бидэнтэй холбогдохыг урьж байна. Манай мэргэжилтнүүдийн баг таны асуултанд хариулж, эдгээр байгалийн гайхамшгийг бүтээгдэхүүн эсвэл хувийн эрүүл мэндийн дадал зуршилд тань оруулах талаар зөвлөгөө өгөхөд үргэлж бэлэн байна. Бидэнтэй холбогдоно ууgrace@biowaycn.comАрслангийн дэл болон бусад ургамлын ханд нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дэмжих боломжийн талаар яриа эхлүүлэх.

Лавлагаа

Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, UR, Abdullah, N., & Malek, SN (2013). Малайзаас гаралтай Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) арслангийн эр эмийн мөөгний нейротрофийн шинж чанар. Эмийн мөөгний олон улсын сэтгүүл, 15(6), 539-554.
Мори, К., Инатоми, С., Оучи, К., Азуми, Ю., & Тучида, Т. (2009). Ямабушитаке (Hericium erinaceus) мөөгний танин мэдэхүйн хөнгөн зэргийн бууралтад үзүүлэх нөлөөг сайжруулах нь: давхар сохор плацебо хяналттай клиник туршилт. Ургамлын эмчилгээний судалгаа, 23(3), 367-372.
Рю, С., Ким, Х.Г., Ким, Ж.Й., Ким, С.Й., & Чо, КО (2018). Hericium erinaceus ханд нь насанд хүрсэн хулганы тархинд гиппокампын мэдрэлийн эсийн үүслийг дэмжсэнээр түгшүүр болон сэтгэл гутралын зан үйлийг бууруулдаг. Эмийн хоолны сэтгүүл, 21(2), 174-180.
Вигна, Л., Морелли, Ф., Агнелли, GM, Наполитано, Ф., Ратто, Д., Окчинегро, А., Ди Иорио, К., Савино, Э., Жирометта, К., Брандализ, Ф., & Росси, П. (2019). Hericium erinaceus нь илүүдэл жин эсвэл таргалалттай өвчтөнүүдийн сэтгэл санааны байдал болон нойрны эмгэгийг сайжруулдаг: Цусны эргэлтэнд байгаа про-BDNF болон BDNF нь биомаркер байж болох уу? Нотолгоонд суурилсан нэмэлт болон өөр анагаах ухаан, 2019, 7861297.
Чиу, ЧХ, Чяу, КК, Чен, КК, Ли, ЛИ, Чен, ВП, Лиу, ЖЛ, Лин, ВХ, & Монг, МС (2018). Эринацин А-аар баяжуулсан Hericium erinaceus мицели нь хулганад BDNF/PI3K/Akt/GSK-3β дохиоллыг өөрчлөх замаар антидепрессанттай төстэй нөлөө үзүүлдэг. Олон улсын молекулын шинжлэх ухааны сэтгүүл, 19(2), 341.