Мэдээ - Чага бөөрний асуудлыг шийдэж чадах уу?

I. Оршил

Танилцуулга

Чага мөөг нь эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын улмаас сүүлийн жилүүдэд асар их түгээмэл болсон. Гэсэн хэдий ч бусад нийтлэг нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил түүний хэрэглээтэй холбоотой гол цэгүүд болон болзошгүй аюулыг хоёуланг нь ойлгох нь чухал юм. Чага нь бөөрний асуудал үүсгэж чадах эсэх нь байнга гарч ирдэг нэг асуулт юм. Энэхүү дэлгэрэнгүй нийтлэлд бид чага болон бөөрний эрүүл мэндийн хоорондын хамаарлыг судалж, ашиг тусыг нь судлах болно.Органик Чага ханд, мөн таны эрүүл мэндийн хуваарьт чагаг нэгтгэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад шаардлагатай өгөгдлийг танд өгөх болно.

Чага болон түүний бөөрний эрүүл мэндэд үзүүлэх болзошгүй нөлөөллийг ойлгох нь

Чага (Inonotus obliquus) нь хүйтэн уур амьсгалд хус модонд үндэслэдэг организм юм. Үүнийг олон зууны турш уламжлалт анагаах ухаанд, ялангуяа Орос болон Хойд Европын бусад орнуудад ашиглаж ирсэн. Мөөг нь антиоксидант, полисахарид болон бусад эрдэс бодисоор баялаг бөгөөд энэ нь түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг нэмэгдүүлдэг.

Бөөрний эрүүл мэндийн тухайд чагатай харилцах харилцаа нь нарийн төвөгтэй байдаг. Зарим нь чага нь бөөрөнд хамгаалалтын нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг бол зарим нь болзошгүй аюулын талаар санаа зовж байна. Өвчний хоёр талыг авч үзье.

Бөөрний эрүүл мэндэд үзүүлэх болзошгүй ашиг тус:

-- Антиоксидант шинж чанар: Чага нь бөөрний эсийг исэлдэлтийн стресс болон гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг антиоксидантаар баялаг юм.
-- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ: Чагад агуулагдах үрэвслийн эсрэг нэгдлүүд нь бөөрний үрэвслийг бууруулж, бөөрний ерөнхий үйл ажиллагаанд ашиг тустай байж болно.
-- Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах: Зарим судалгаагаар чага нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь бөөрний эрүүл мэндийг хадгалахад, ялангуяа чихрийн шижинтэй хүмүүст чухал үүрэгтэй болохыг харуулж байна.

Бөөрний эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдэлүүд:

-- Оксалатын өндөр агууламж: Чага нь оксалат их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь мэдрэмтгий хүмүүст бөөрний чулуу үүсэхэд нөлөөлдөг.
-- Эмийн харилцан үйлчлэл: Чага нь цус шингэлэх, чихрийн шижингийн эм зэрэг зарим эмүүдтэй харилцан үйлчилж, бөөрний үйл ажиллагаанд шууд бусаар нөлөөлж болзошгүй.
-- Аутоиммун өвчний асуудлууд: Ховор тохиолдолд чага нь дархлааны системийг өдөөж, бөөрөнд нөлөөлдөг аутоиммун өвчнийг улам хүндрүүлж болзошгүй.

Чага болон бөөрний эрүүл мэндийн талаарх ихэнх санаа зовоосон асуудал нь таамаглалын аюул эсвэл хязгаарлагдмал тохиолдлын тайланд үндэслэсэн гэдгийг тэмдэглэх нь чухал юм. Чага хэрэглэх нь бөөрний үйл ажиллагаанд урт хугацааны нөлөөллийн талаарх хүн дээр хийсэн томоохон хэмжээний судалгаа хязгаарлагдмал байна.

Органик Чага хандны ашиг тус

Чага нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар бодож байхдаа дараахь зүйлийг сонгоно ууОрганик Чага хандхэд хэдэн давуу талыг санал болгодог:

1. Цэвэр байдал ба чанар:Органик Чага хандыг синтетик пестицид эсвэл бордоо ашиглахгүйгээр ургуулсан мөөгнөөс гаргаж авдаг. Энэ нь хортой химийн үлдэгдэлгүй, илүү цэвэр, илүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг баталгаажуулдаг.

2. Баяжуулсан шим тэжээл:Олборлох үйл явц нь чагад агуулагдах ашигтай нэгдлүүдийг төвлөрүүлдэг бөгөөд түүхий чагатай харьцуулахад эрүүл мэндэд илүү их ашиг тустай байж болзошгүй юм.

3. Илүү хялбар шингээлт:Органик Чага ханд нь түүхий чагагаас илүү биоидэвхтэй байдаг тул таны бие түүний ашигтай нэгдлүүдийг илүү амархан шингээж, ашиглах боломжтой гэсэн үг юм.

4. Стандартчилсан тун:Органик Чага хандыг хэрэглэх нь тунг илүү нарийвчлалтай тогтоох боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь нэмэлт тэжээлийн дэглэмийн тогтвортой байдлыг хадгалахад тусалдаг.

5. Олон талт байдал:Органик Чагагийн хандыг янз бүрийн хоол хүнс, ундаанд амархан оруулж болох тул өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэхэд тохиромжтой.

Эдгээр ашиг тус нь Органик Чага хандыг сэтгэл татам хувилбар болгодог ч органик болон өндөр чанартай нэмэлт тэжээлүүд нь болзошгүй эрсдэлтэй байж болохыг санах нь чухал юм. Хэрэглээгүй нэмэлт тэжээлийг хоол хүнсэндээ оруулахаасаа өмнө, ялангуяа бөөрний өвчтэй эсвэл эм ууж байгаа бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй байнга зөвлөлдөөрэй.

Эрсдэлийг бууруулах ба ашиг тусыг хамгийн их байлгах

Хэрэв та чага хэрэглэх талаар бодож байгаа бол эсвэлОрганик Чага хандБолзошгүй эрсдэлийг багасгах, ашиг тусыг хамгийн их байлгахад туслах зарим стратеги энд байна:

1. Бага тунгаар эхэл:Бага хэмжээний органик чага хандаар эхэлж, сөрөг нөлөөг хянахын зэрэгцээ тунг аажмаар нэмэгдүүлээрэй.

2. Усны хэрэглээгээ нөхөх:Хангалттай хэмжээний шингэн уух нь бөөрний эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд чагагийн оксалатын агууламжтай холбоотой бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.

3. Өндөр чанартай бүтээгдэхүүн сонгох:Цэвэр байдал болон үр нөлөөг баталгаажуулахын тулд гуравдагч этгээдийн шинжилгээний үр дүнг өгдөг нэр хүндтэй эх сурвалжаас органик чага хандыг сонгоорой.

4. Эрүүл мэндээ хяна:Чага нэмэлт тэжээл хэрэглэж эхэлсний дараа бие махбоддоо гарч буй аливаа өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та ямар нэгэн ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл хэрэглэхээ зогсоож, эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.

5. Үечилсэн завсарлагааг авч үзье:Зарим мэргэжилтнүүд чага нэмэлт тэжээлээс удаан хугацааны үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд завсарлага авахыг зөвлөж байна. Хэрэглэх хугацаагаа хэдэн долоо хоног ууж, дараа нь нэг эсвэл хоёр долоо хоног завсарлага авах гэх мэтээр давтан хэрэглэх талаар бодож үзээрэй.

6. Тэнцвэртэй хооллолттой хослуул:НэгтгэхОрганик Чага хандбөөрний үйл ажиллагаа зэрэг ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих цогц, шим тэжээлээр баялаг хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон.

7. Харилцан үйлчлэлдээ анхааралтай байгаарай:Хэрэв та эм ууж байгаа эсвэл урьд нь эрүүл мэндийн асуудалтай байсан бол чага нэмэлт тэжээл танд аюулгүй эсэхийг шалгахын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Эдгээр удирдамжийг дагаж мөрдвөл та бөөр болон ерөнхий эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийн эрсдлийг багасгахын зэрэгцээ органик чага хандны ашиг тусыг хүртэх боломжтой.

Чагаг олон зууны турш уламжлал ёсоор хэрэглэж ирсэн ч хүний сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөөллийн талаарх логик судалгаа одоо ч үргэлжилж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Чага хэрэглэхтэй холбоотой олон ашиг тус, аюул нь судалгааны байгууламжийн судалгаа эсвэл амьтдын судалгаанд үндэслэсэн болно. Чагагийн бөөрний эрүүл мэнд, ерөнхий сайн сайхан байдалд үзүүлэх урт хугацааны нөлөөллийг бүрэн гүйцэд тодорхойлохын тулд хүний клиник туршилт шаардлагатай.

Чага зэрэг түгээмэл нэмэлт тэжээлийн боломжийг судлах явцдаа тэдгээрийн хэрэглээнд тохируулсан өнцгөөс хандах нь чухал юм. Чагагийн антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь ирээдүйтэй боловч бид болзошгүй аюулыг, ялангуяа бөөрний өвчтэй эсвэл бөөрний чулуутай болох хандлагатай хүмүүсийн хувьд мэдэж байх ёстой.

Дүгнэлт

Эцэст нь хэлэхэд, чага болон органик чага ханд нь бөөр хамгаалах нөлөө зэрэг эрүүл мэндэд үзүүлэх болзошгүй ашиг тусыг санал болгодог ч эрсдэлгүй зүйл биш юм. "Чага бөөрний асуудал үүсгэж чадах уу?" гэсэн асуултанд тийм эсвэл үгүй гэсэн энгийн хариулт байдаггүй. Энэ нь хувь хүний эрүүл мэндийн байдал, тун, хэрэглэх хугацаа зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаарна.

Хэрэв та боломжит ашиг тусыг судлах сонирхолтой байгаа болОрганик Чага хандэсвэл аюулгүй байдлын талаар асуулт байвал бид таныг салбарын мэргэжилтнүүдтэй холбоо барихыг уриалж байна. Bioway Industrial Group Ltd. нь бид өндөр чанартай органик ургамлын хандыг мэргэшсэн бөгөөд үйлчлүүлэгчиддээ үнэн зөв мэдээлэл өгөхийг зорьдог. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл эсвэл хувь хүнд тохирсон зөвлөгөө авахыг хүсвэл бидэнтэй холбогдоно уу.grace@biowaycn.com.

Лавлагаа

1. Glamočlija, J., Ćirić, A., Nikolić, M., Fernandes, Â., Barros, L., Calhelha, RC, ... & van Griensven, LJ (2015). Эмийн "мөөг" болох Чага (Inonotus obliquus)-ийн химийн шинж чанар, биологийн идэвхжил. Этнофармакологийн сэтгүүл, 162, 323-332.
2. Тажи, С., Ямада, Т., Вада, СИ, Токуда, Х., Сакума, К., & Танака, Р. (2008). Хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй Inonotus obliquus-ийн склеротиагаас гаргаж авсан Ланостан төрлийн тритерпеноидууд. Европын Эмийн Химийн сэтгүүл, 43(11), 2373-2379.
3. Шашкина, М.Й., Шашкин, П.Н., & Сергеев, А.В. (2006). Чагагийн химийн болон анагаах ухаан, биологийн шинж чанарууд (тойм). Эмийн химийн сэтгүүл, 40(10), 560-568.
4. Жери, А., Дубрюле, К., Андре, В., Риоулт, Ж.П., Бушарт, В., Хётт, Н., ... & Гарон, Д. (2018). Хавдар судлалын ирээдүйн боломжит эмчилгээний мөөгөнцөр болох Чага (Inonotus obliquus)? Хүний уушгины аденокарцинома эсүүд (A549) болон хүний гуурсан хоолойн хучуур эдийн эсүүд (BEAS-2B)-ийн эсрэг цитотоксик чанарыг химийн судалгаа болон харьцуулсан судалгаа. Интегратив хорт хавдрын эмчилгээ, 17(3), 832-843.
5. Мишра, С.К., Канг, Ж.Х., Ким, Д.К., О, Ш.Х., & Ким, М.К. (2012). Inonotus obliquus-ийн усан хандыг амаар уух нь хулганад декстран сульфат натрийн (DSS)-ээр өдөөгдсөн колитын цочмог үрэвслийг намдаана. Этнофармакологийн сэтгүүл, 143(2), 524-532.