I. Оршил
Танилцуулга
Органик арслангийн дэлний хандHericium Erinaceus хандны нунтаг гэгддэг энэхүү ургамал нь өвөрмөц амт, гайхалтай эрүүл мэндийн ашиг тусаараа хоолны ертөнцийг байлдан дагуулж байна. Арслангийн дэл мөөгнөөс гаргаж авсан энэхүү уян хатан найрлага нь гайхалтай умами амт болон олон төрлийн хоолны шинж чанарыг санал болгодог. Энэ нийтлэлд бид энэхүү ер бусын хандыг хослуулсан хэд хэдэн гайхалтай томъёог судалж, хоолоо хэрхэн сайжруулж, эрүүл мэндийн ашиг тусыг нь хүртэх боломжтойг харуулах болно.
Хоол тэжээлийн хүч чадал: Органик арслангийн дэлний хандыг ойлгох нь
Томъёоны талаар гүнзгий ярихаасаа өмнө Органик Арслангийн Дэгний хандны тэжээллэг чанарыг үнэлж үзье. Энэхүү өвөрмөц нэмэлт тэжээл нь танин мэдэхүйн ашиг тусыг нь судалсан герикенон, эринацин зэрэг биологийн идэвхт нэгдлүүдээр баялаг юм. Судалгаагаар Арслангийн Дэг нь тархины эрүүл мэндийг дэмжиж, ой санамжийг сайжруулж, ерөнхий оюун ухааны тодорхой байдлыг сайжруулж чадна гэж үзэж байна.
Үүнээс гадна,Hericium Erinaceus хандны нунтагЭнэ нь бие махбод дахь исэлдэлтийн түлхэлт болон цочролыг арилгахад тусалдаг антиоксидантаар баялаг. Энэ нь мөн дархлаа сайжруулах шинж чанараараа алдартай полисахарид болох бета-глюканы маш сайн эх үүсвэр юм. Эрүүл мэндэд тустай гайхалтай хоолны дэглэмийн ачаар эрүүл мэнддээ анхаардаг хүмүүс энэхүү шимэгчийн хандыг хоол хүнсэндээ нэгтгэхэд эрч хүчтэй байдаг нь гайхах зүйл биш юм.
Bioway Industrial Group Ltd компанид бид өндөр чанартай органик арслангийн дэлний хандыг үйлдвэрлэдэгээрээ бахархдаг. 50,000 хавтгай дөрвөлжин метр талбайг хамарсан манай хамгийн сүүлийн үеийн үйлдвэрлэлийн оффисууд нь бүтээгдэхүүнийхээ чанар, хүчийг баталгаажуулахын тулд дэвшилтэт олборлолтын дэвшилтэт аргыг ашигладаг. Цинхай-Төвдийн өндөрлөгт байрлах 100 га органик хүнсний ногоо тариалах баазтай тул бид түүхий материалынхаа чанарыг бүрэн хянаж, арслангийн дэлний ханд нь органик гэрчилгээний хамгийн өндөр шалгуурыг хангаж байгаа эсэхийг баталгаажуулдаг.
Хоолны бүтээлүүд: Арслангийн дэлний ханд агуулсан амттай хоолнууд
Одоо Органик Арслангийн Долгорын хандны олон талт байдлыг харуулсан зарим гайхалтай жоруудыг авч үзье. Эдгээр хоолнууд нь гайхалтай амттай төдийгүй энэхүү тэжээллэг чанарыг өдөр тутмын хоол хүнсэндээ оруулах тохиромжтой аргыг санал болгодог.
Арслангийн дэлтэй латте
Өдрөө тэжээллэг, амттай Lion's Mane Latte-ээр эхлүүлээрэй. Энэхүү тайвшруулах ундаа нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаагаа сайжруулж, кофейнгүй кофены оронд өөр хувилбарыг хэрэглэхийг хүсдэг хүмүүст төгс тохирно.
Орц:
1 аяга чихэргүй бүйлсний сүү (эсвэл таны хүссэн сүү)
1 цайны халбага Органик Арслангийн дэлний ханд
1/2 цайны халбага ванилийн ханд
1 цайны халбага зөгийн бал эсвэл агч модны сироп (заавал биш)
Чимх шанцай
Зааварчилгаа:
Жижиг саванд бүйлсний сүүгээ дунд зэргийн гал дээр бүлээн боловч буцалгахгүй болтол зөөлөн халаана.
Органик арслангийн дэлний ханд, ванилийн ханд болон чихэрлэгч (хэрэв хэрэглэж байгаа бол)-аа сайтар холилдтол нь хутгана.
Холимгоо блендерт хийж, хөөсрүүлсэн бүтэцтэй болохын тулд өндөр хурдаар 30 секундын турш хутгана.
Латтегаа дуртай аягандаа хийгээд дээр нь чимх шанцай цацна.
Тэжээллэг Арслангийн дэл латтегаа сайхан өнгөрүүлээрэй!
Арслангийн дэл Умами шөл
Энэхүү амтат шөл нь шөл, чанасан хоол эсвэл бие даасан шөл болгон хийхэд төгс суурь болдог. Энэ нь амт, шим тэжээлээр баялаг тул таны хоолны жоронд маш сайн нэмэлт болдог.
Орц:
8 аяга ус
2 хоолны халбагаОрганик арслангийн дэлний ханд
1 халбага хатаасан шиитаке мөөг
1 хуудас комбу далайн байцаа
1 хоолны халбага тамари эсвэл шар буурцгийн сүмс
1 хоолны халбага мисо паста
1 инчийн хэрчсэн цагаан гааны хэсэг
2 хумс сармис, буталсан
1 жижиг сонгино, дөрөв хуваасан
Зааварчилгаа:
Том саванд ус, Арслангийн дэлний ханд, хатаасан шиитаке мөөг, комбу, тамари, цагаан гаа, сармис, сонгино холино.
Холимгийг буцалгаад авчираад дараа нь галыг багасгаад 30 минут буцалгана.
Гал дээрээс аваад шөлийг нарийн торон шигшүүрээр шүүнэ.
Мисо зуурмагийг бүрэн уустал нь хутгана.
Халуунаар нь балгаж уух шөл болгон эсвэл дуртай шөлний жорондоо үндэс болгон ашиглаарай.
Арслангийн дэлний энергийн бөмбөлөг
Эдгээр жигнэх шаардлагагүй энергийн бөмбөлөг нь таны өдрийг эрч хүчээр цэнэглэх төгс зууш юм. Эдгээрийг хийхэд хялбар, авч явахад хялбар бөгөөд Арслангийн дэлний ханд болон бусад эрүүл орц найрлагаас гаргаж авсан шим тэжээлээр баялаг.
Орц:
1 аяга овъёосны будаа
1/2 аяга бүйлсний тос
1/4 аяга зөгийн бал
2 хоолны халбага Органик Арслангийн дэлний ханд
1/4 аяга нунтагласан маалингын үр
1/4 аяга хар шоколадны үйрмэг
1 цайны халбага ванилийн ханд
Чимх далайн давс
Зааварчилгаа:
Том саванд бүх орцоо сайтар холилдох хүртэл холино.
Холимогийг таглаад хөргөгчинд 30 минут байлгаад хэрэглэхэд хялбар болгоно.
Холимгийг ойролцоогоор 1 инч диаметртэй жижиг бөмбөлөг болгон өнхрүүл.
Эрчим хүчний бөмбөлгүүдийг илгэн цаасаар бүрсэн жигнэмэгийн тавцан дээр тавиад дахин 30 минут хөргөгчинд хийж, хатууруулна.
Агаар нэвтрэхгүй саванд хөргөгчинд долоо хоног хүртэл хадгална.
Арслангийн дэлний хандыг өдөр тутмын амьдралдаа оруулах нь
Эдгээр жорууд бол таны Органик Арслангийн Дүүлний Хандтай хийх хоолны аялалын зөвхөн эхлэл юм. Боломжит үр дүн нь төгсгөлгүй - та үүнийг смүүтидээ хийж, өглөөний овьёосны будаа дээрээ цацаж эсвэл шарсан төмс эсвэл гоймонгийн сүмс гэх мэт амттай хоолонд нэмж болно. Хамгийн гол нь бага хэмжээгээр эхэлж, амт, нөлөөнд нь дасах тусам аажмаар нэмэгдүүлэх явдал юм.
Санаж яваарай, энэ хоорондHericium Erinaceus хандны нунтагИхэнх хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог тул хэрэглээгүй нэмэлт тэжээлийг хоол хүнсэндээ оруулахаасаа өмнө, ялангуяа та өмнө нь эрүүл мэндийн асуудалтай байсан эсвэл эм ууж байгаа бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь үргэлж ухаалаг хэрэг юм.
Та Lion's Mane хандыг ашиглан хоолны ур чадвараа хөгжүүлэхдээ энэхүү хоолны дэглэмийн хүчийг оройн хоолондоо оруулахын тулд ашиглагдаагүй аргуудыг туршиж үзэх, нээн илрүүлэх эрч хүчийг танд өгөх болно. Та Lion's Mane Latte-г амталж, умамигаар баялаг шөл амсаж эсвэл эрч хүч өгөх бөмбөг идэж байгаа эсэхээс үл хамааран та нэг удаагийн амттан бүрээрээ бие махбодь болон оюун ухаанаа тэжээж байна.
Дүгнэлт
Органик Арслангийн Дүүлний Ханд буюу Хериций Эринацеусын Хандны Нунтаг нь зүгээр нэг загварлаг нэмэлт бүтээгдэхүүн биш бөгөөд таны хоолны амтыг сайжруулж, ерөнхий эрүүл мэндийг тань дэмжих уян хатан нэмэлт юм. Үүнийг бидний хуваалцсан амттай жоруудад оруулснаар та түүний ашиг тусыг амттай, нээлттэй байдлаар үнэлэх боломжтой.
Арслангийн дэлний хоолны аялалдаа гарахад бэлэн үү? Манай талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэлОрганик арслангийн дэлний хандболон бусад ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнүүд байгаа бол бидэнтэй холбогдохоос бүү эргэлзээрэйgrace@biowaycn.comМанай баг таны эрүүл мэндийг сайжруулж, хоолны бүтээлийг тань сайжруулах хамгийн тохиромжтой орцуудыг олоход тань туслахын тулд байнга эрч хүчтэй байдаг.
Лавлагаа
1 Мори, К., Инатоми, С., Оучи, К., Азуми, Ю., & Тучида, Т. (2009). Ямабушитаке мөөг (Hericium erinaceus)-ийн танин мэдэхүйн хөнгөн зэргийн сулралд үзүүлэх нөлөөг сайжруулах нь: давхар сохор плацебо хяналттай клиник туршилт. Ургамлын эмчилгээний судалгаа, 23(3), 367-372.
2 Фридман, М. (2015). Hericium erinaceus (Арслангийн дэл) мөөгний жимсний бие ба мицелийн хими, тэжээллэг чанар, эрүүл мэндэд тустай шинж чанарууд болон тэдгээрийн био идэвхт нэгдлүүд. Хөдөө аж ахуй, хүнсний химийн сэтгүүл, 63(32), 7108-7123.
3 Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, UR, ... & Malek, SNA (2013). Малайзаас гаралтай Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) арслангийн эр эмийн мөөгний нейротрофийн шинж чанар. Эмийн мөөгний олон улсын сэтгүүл, 15(6).
4 Брандализ, Ф., Сезарони, В., Грегори, А., Репетти, М., Романо, К., Орру, Г., ... & Росси, П. (2017). Hericium erinaceus-ийн хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл нь зэрлэг төрлийн хулгануудад хөвдний эслэг-CA3 гиппокампын мэдрэлийн дамжуулалт болон таних ой санамжийг нэмэгдүүлдэг. Нотолгоонд суурилсан нэмэлт ба өөр анагаах ухаан, 2017.
5 Рю, С., Ким, Х.Г., Ким, Ж.Й., Ким, С.Й., & Чо, КО (2018). Hericium erinaceus ханд нь насанд хүрсэн хулганы тархинд гиппокампын мэдрэлийн эсийн үүслийг дэмжсэнээр сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутралын зан үйлийг бууруулдаг. Эмийн хоолны сэтгүүл, 21(2), 174-180.
Холбоо барих
Грэйс ХУ (Маркетингийн менежер)grace@biowaycn.com
Карл Ченг (Гүйцэтгэх захирал/Босс)ceo@biowaycn.com
Вэбсайт:www.biowanyutrition.com
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 12-р сарын 27
