Спирерина ба Хлорелла бол өнөөдрийн зах зээл дээрх хамгийн алдартай ногоон өнгөтэй нунтаг юм. Хоёулаа эрүүл мэндэд тустай эрүүл мэндийн үр өгөөжийг санал болгодог. Спирулина нь арван хэдэн жилийн турш эрүүл мэндийн ертөнцөд зориулсан хонгорхон бол Хлорелла, Хлорелла сүүлийн жилүүдэд анхаарал хандуулж, ялангуяа органик хэлбэрээр анхаарлаа хандуулав. Энэ блогын бичлэг нь тусгай анхаарлаа төвлөрүүлдэг эдгээр хоёр ногоон цахилгаан тэжээлийн хоорондох харьцуулалтыг нэгтгэнэОрганик хлорелла нунтаг өвөрмөц шинж чанарууд.
Спирулина ба органик хлорелла нунтаг хоорондын гол ялгаа нь юу вэ?
Спирулина ба органик хлорелла нарыг харьцуулахдаа тэдний өвөрмөц шинж чанар, хоол тэжээлийн профайл, эрүүл мэндийн үр өгөөжийг ойлгоход зайлшгүй шаардлагатай. Хоёулаа олон зууны турш хэрэглэж байсан бичилтега, гэхдээ тэд хэд хэдэн чухал аргаар ялгаатай байдаг.
Гарал үүсэл, бүтэц:
Спирулина бол цианобактерийн төрөл бөгөөд ихэвчлэн цэнхэр, давслагад ургадаг хөх ногоон алгад гэж нэрлэдэг. Энэ нь спираль хэлбэртэй, түүний нэр. Нөгөө талаар хлорелла, нөгөө талаараа нэг эсийн ногоон зам, нэг эсийн ногоон зам. Хамгийн их ач холбогдолтой бүтцийн ялгаа нь хлорелла нь хүнд хэцүү эсийн ханатай, энэ нь хүний бие махбодид байгалийн байдалд хүргэхэд хэцүү болгодог. Ийм учраас хлорелла нь ихэвчлэн энэ эсийн ханыг задалж, тэжээллэг шингээлтийг арилгахын тулд ихэвчлэн "хагарсан" эсвэл боловсруулдаг.
Тэжээлийн тэжээл:
Спирулина хоёулаа баОрганик хлорелла нунтагхоол тэжээлийн хүч чадал, гэхдээ тэд өөр өөр давуу талтай:
Спирулина:
- уураг дээр өндөр (60-70% нь жингээр)
- Шаардлагатай амин хүчлүүд дээр баялаг
- Бета-каротен, Гамма-линолен хүчил (GLA)
- Phycocyanin-ийг агуулдаг
- Төмөр ба В витаминын сайн эх үүсвэр
Органик хлорелла нунтаг:
- уураг (жингийн ойролцоогоор 45-50%) жинтэй, гэхдээ сайн эх сурвалж хэвээр байна
- Хлорофилл (Спирулинаас 2-3 дахин их)
- CHLORALELA-ийн өсөлтийн хүчин зүйл (CGF) -ийг (CGF) агуулдаг
- Витамин B12-ийн маш сайн эх сурвалжууд, ялангуяа цагаан хоолтон, веганчүүдэд чухал ач холбогдолтой
- Төмөр, цайр, цайр, омега-3 өөх тосны хүчил
Хоргүйжүүлэх шинж чанарууд:
Спирулина ба органик хлорелла нунтаг нь хоргүйжүүлэх чадварын хоорондох хамгийн чухал ялгаа юм. Хлорелла нь хүнд металл болон бие махбодид хүнд метал болон бусад хорт бодисыг арилгахад тусалдаг, тэдгээрийг арилгахад тусалдаг. Энэ нь ихэнхдээ хэрэглээний хананд ногдуулдаг тул хэрэглээгээ тасалдаг, тэр ч байтугай хор хөнөөлтэй байх, хорт бодисыг холбох чадварыг хадгалах чадвартай байдаг. Спирулина, зарим хоргүйжүүлэх тэтгэмжийг санал болгож байхад энэ нь ийм зүйл биш юм.
Органик хлорелла нар хэрхэн хоргүйжүүлэх, эрүүл мэндэд тустай вэ?
Органик хлорелла нунтаг нь нэр хүндийг хуурамч хоргүйжүүлэх агент, эрүүл мэндийн ерөнхий өргөлтийг олж авсан. Түүний өвөрмөц шинж чанар нь үүнийг бие махбодийн хоргүйжүүлэх үйл явцыг дэмжиж, сайн сайхан байдлыг дэмжихэд хүргэдэг.
Хоргүйжүүлэх дэмжлэг:
Органик хлорелла нунтагын хамгийн чухал ач тус нь бие махбодийн хоргүйжүүлэх үйл явцыг дэмжих чадвар юм. Энэ нь үндсэндээ өвөрмөц эсийн ханын бүтэц, өндөр хлорофилл агуулгатай холбоотой юм.
Хүнд металл хоргүйжүүлэлт: Хлорелла Нүдний эсийн хана нь мөнгөн ус, хар тугалга, кадми зэрэг хүнд металлуудтай холбох чадвартай байдаг. Эдгээр хортой металууд нь байгаль орчинд цаг хугацааны явцад цаг хугацааны явцад цаг хугацааны явцад цаг хугацааны хувьд хуримтлагдаж, хоолны дэглэм, тэр ч байтугай шүдний дүүргэлтээр дамжин өнгөрөх боломжтой. Хлореллатай холбоотой, эдгээр металлууд нь байгалийн хог хаягдлын явцаар бие махбодоос аюулгүй арилгаж болно.
Хлорофилл агуулга: Хлорела бол дэлхийн хамгийн баян хавтас юм. Хлорофилл нь бие махбодийн хоргүйжүүлэлт үйл явцыг дэмжих зорилгоор, ялангуяа элэгэнд. Энэ нь хорт бодисыг саармагжуулахад тусалдаг бөгөөд бие махбодоос хасалтыг сурталчлахад тусалдаг.
Пестицидийн болон химийн хоргүйжүүлэх: Зарим судалгаагаар хлорелль нь пестиционид, аж үйлдвэрийн химийн бодисыг арилгахад тусалдаг. Эдгээр бодисууд нь өөх тосны эдэд хуримтлагдаж, бие махбодийг арилгахын тулд бие махбодид мэдэгдэхүйц хэцүү байдаг.
Элэгний дэмжлэг:
Элэг бол бие махбодийн үндсэн хоргүйжүүлэх эрхтэн юмОрганик хлорелла нунтагЭлэгний эрүүл мэндийн хувьд мэдэгдэхүйц дэмжлэгийг санал болгодог:
Антиоксихутант хамгаалалт: Хлорелла нь хорт эсийн эсийг хордуулагч, хорт бодисоос үүдэлтэй элэгний эд эсээс хамгаалахад тусалдаг.
Хлорофилл ба элэгний функц: Хлорелла дахь өндөр хлорофилл нь элэгний үйл ажиллагааг сайжруулах, хоргүйжүүлэх үйл явцыг нэмэгдүүлэх зорилгоор харуулсан болно.
Шинж элэгний дэмжлэг: Хлорелла нь BOMAMININIS PORTINE-г хамгийн оновчтой функциональ, үүнд дуртай бөгөөд төмөр, цайр гэх мэт эрдэс бодисыг өгдөг.
Дархлааны системийн дэмжлэг:
Эрүүл дархлалтын эрүүл систем нь нийт эрүүл мэнд, бие махбодийн хувьд хорт, эмгэг төрүүлэгчээс хамгаалах чадвар юм. Органик хлорелла нунтаг дархлаа нь дархлаажуулалтын функцийг хэд хэдэн аргаар дэмждэг.
Байгалийн алуурчин эсийн үйл ажиллагааг сайжруулах: Суралцагч эсийн эсийг байгалийн алуурчин эсийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, дархлаа буулгахад зориулж цагаан эсийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг.
Immunogloblobulin-ийг нэмэгдүүлэх A (IGA): Хлорелла нь IGA-ийн түвшинг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа салст мембрануудад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Шаардлагатай шим тэжээлийг хангах: Д аминдэм, эрдэс, эрдэс, эрдэс, эрдэс бодис, jlorella, антиоксидууд нь дархлааны эрүүл мэндийн байдлыг дэмжихэд тусалдаг.
Хоол боловсруулах эрүүл мэндийн байдал:
Эрүүл хоол боловсруулах систем нь зохисгүй хоргүйжүүлэх, тэжээллэг шингээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Органик хлорелла нунтаг нь хоол боловсруулах эрүүл мэндийг хэд хэдэн аргаар дэмждэг.
Шилэн агууламж: Хлорелла нь эрүүл хоол боловсруулах, ердийн гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмждэг, тогтмол гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмждэг, хорт бодисыг арилгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Прегиотик шинж чанарууд: Зарим судалгаа нь Хлорели нь Prebizely Prectize Propertizes-ийг үр ашигтай, бактерийн өсөлттэй болохыг санал болгож байна.
Хлорофилл ба гэдэсний эрүүл мэнд: Хлорелла дахь Хлорелл дахь өндөр хлорофиль нь гэдэсний бактерийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд гэдэс доторлогооны бүрэн чанарыг хадгалахад тусалдаг.
Шим тэжээлийн нягтрал:
Органик хлорелла нунтагих хэмжээний шингэн, ашигт малтмал, эрдэс, фионуатив өргөн хүрээг хангаж өгдөг.
В12: Хлорелла бол Blorella бол B12-ийн Витамин Витамин, Вегерейчууд, веганчүүдэд үнэ цэнэтэй болгодог.
Төмөр ба Цайр: Эдгээр ашигт малтмалууд нь дархлааны функц, эрчим хүчний үйлдвэрлэл, болон эрүүл мэндийн хувьд чухал юм.
Омега-3 өөх тос: Хлорелла: оморела нь омора-3 өөх тос, ялангуяа зүрх, тархины эрүүл мэндийг дэмждэг.
Дүгнэлт, органик хлорелла нунтаг нь хоргүйжүүлэх, эрүүл мэндийн ерөнхий сайдыг санал болгодог. Toxins-ийг бие махбодийн өндөр түвшинд холбож, бие махбодийн бие махбодийн хувьд өндөр чанартай, дэмжлэг үзүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь ид шидийн сум биш бөгөөд amberlyAl shore-ийг тэнцвэртэй хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндийн хэв маяг, нийт сайн сайхан байдлыг хангах боломжтой.
Органик хлорелла нунтаг хэрэглэх үед гаж нөлөө, анхаарал хандуулах боломжтой юу вэ?
ХоорондОрганик хлорелла нунтагЭрүүл мэндийн олон тооны ашиг тусыг санал болгодог бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмд оруулахаас өмнө боломжит гаж нөлөө, анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв болзошгүй зурхай, нэмэлт багц бүрэмлэг хийхээс өмнө, бүх нэмэлт тэжээлийг эхлүүлэхээс өмнө тусламж үйлчилгээ үзүүлж, эрүүл мэндийн мэргэжлийн Reter-ийн эрүүл мэндийн мэргэжлийн засвар үйлчилгээ, эрүүл мэндийн мэргэжлийн удирдагчаар зөвлөлөө, харилцах, эрүүл мэндийн нөөцийг эхлүүлэхээсээ сурах юм.
Дуу ухах таагүй байдал:
Хлорелла хэрэглээнд мэдээлэгдсэн хамгийн түгээмэл гаж нөлөөний нэг нь хоол боловсруулахад эвгүй байдал юм. Үүнд:
Дотор муухайрах: Зарим хүмүүс Хлорелла, ялангуяа илүү өндөр тунгаар авч эхлэхдээ бага зэргийн дотор муухайрах нь бага зэргийн дотор муухайрах нь хамгийн бага нь муухайрдаг.
Суулгалт эсвэл сул өтгөнүүд: Хлорелла дахь шилэн агууламж нь зөвхөн зарим хүмүүст гэдэсний хөдөлгөөн, сул өтгөний улмаас үүсэхэд хүргэдэг.
Хий, бооцоо: Олон шилэн баялаг хоол хүнс, хлорелла нар хоол боловсруулах тогтолцооны системийг зохицуулж, цэврүүтэх нь түр зуурын бензин, цэврүүтэх болно.
Эдгээр үр нөлөөг багасгахын тулд жижиг тунгаар эхлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь бие махбодийг нэмэгдүүлэх шилэн, шим тэжээлийн хэрэглээнд тохируулах боломжийг олгодог.
Хорих шинж тэмдгүүд:
Хлорелла хүчтэй хоргүй хор хөнөөлтэй шинж чанартай тул зарим хүмүүс эхлээд ашиглаж эхлэхэд түр хоргүйжүүлэх шинж тэмдгийг мэдэрч магадгүй юм. Эдгээр нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Толгойн өвчин: Хорт бодис нь дайснуудыг дайчлан, биеэс хасаж, биеэс хасдаг, зарим хүмүүс толгой өвдөх магадлалтай байдаг.
Ядаргаа: Түр зуурын ядаргаа нь бие махбодийг арилгахын тулд бие махбодийг арилгахад хүргэдэг.
Арьсны задаргаа: Зарим хүмүүс хорт бодисыг тайрч байгаа тул хорт бодисыг түр зуурын арьсыг арилгаж магадгүй юм.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ерөнхийдөө бага зэргийн зөөлөн, богино насалдаг, бие махбодийг тохируулдаг. Сайн чийгшилтэй байх нь эдгээр үр нөлөөг багасгахад тусалдаг.
Иодын мэдрэмж:
Хлорелла нь бамбай булчирхайн эмгэг эсвэл иодын мэдрэмжтэй хувь хүмүүст асуудалтай байдаг Иодыг агуулдаг. Хэрэв та бамбай булчирхайтай бол та иодельд мэдрэмтгий бол хлорелл ашиглахаас өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөгөө аваарай.
Эмийн харилцан үйлчлэл:
Хлорелла шим тэжээлийн агуулга, хоргүйжүүлэх шинж чанартай холбоотойгоор тодорхой эмтэй харьцаж болно.
Цусны тодууд: Хлорелла дахь өндөр витамин k агуулга нь Варфарин шиг цусны нимгэн эмээр нөлөөлж болзошгүй.
Дархлаа дарангуйлагч: Chlorella-ийн дархлаажуулалтын шинж чанар нь дархлаа дарангуйлагч эмийн эмэнд саад учруулж болзошгүй юм.
ДүгнэлтэдОрганик хлорелла нунтагЭрүүл мэндийн олон тооны ашиг тусыг санал болгодог, боломжит гаж нөлөө, анхаарал хандуулах нь чухал юм. Ихэнх гаж нөлөө нь бага зэрэг тун бага бөгөөд бага тунгаар эхэлж, аажмаар нэмэгдэж, аажмаар нэмэгдэж байна. Нэр хүндтэй эх үүсвэрээс өндөр чанартай, органик бүтээгдэхүүнийг сонгох нь бохирдлын эрсдлийг багасгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Аливаа нэмэлт тэжээлийн талаар Хлайлелелигийн тусламжтайгаар хлорела мэргэжлийн мэргэжлийн талаар зөвлөгөө авахаас өмнө үргэлж зөвлөгөө өгөх нь хамгийн сайн арга байдаг. Мэдэгдэж, зохих арга хэмжээ авах, зохих арга хэмжээ авах нь ихэнх хүмүүс органик хлорелла нунтаг эрүүл мэндэд аюулгүй байдаг.
200-р онд байгуулсан, түүнийг бүтээсэн, 13-аас дээш жилийн туршид байгалийн бүтээгдэхүүний гаралтай бүтээгдэхүүний хамтын бүтээгдэхүүнийг зориулахад зориулагдсан. Судалгаа, үйлдвэрийн байгалийн кор, ургамлын улмаас тусгай хуванцар эд тооны, гаралтай, гадтш нөхрөлт, хоол боловсруулах үйлдвэртэй, илүү хэрэгцээ хамгаалах нунтаг Өндөр чанартай, Bioway органик үйлдвэр, тогтвортой, тогтвортой арга, үр ашиг, үр ашиг, үр ашиг, үр ашиг, үр ашиг. Тоглоомын үе сурггаа үзүүлэх, компани байгалийн экзизийн будмин засаглалыг удирдан зохион байгуулахад чиглэсэн томоох хүч чадал. Нэр хүндтэйОрганик хлорелла нунтаг үйлдвэрлэгч, Bioway органик органик хамтран ажиллаж, сонирхож буй хүмүүсийн тэсэн яданхүү тэсэн яданхүү тэсэн яданхүү тэсэн яданхүү тэсэн яданхүү тэсэн ядан хүлээж байнаgrace@biowaycn.comБайна уу. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг WWW.BIWAINNOUNTRITE.com дээр зочилно уу.
Ашиглалт:
1. BITO, T., T., T., OKUMURA, E., FUJISHA, M., M., M., WATANABE, F.ATABE, F. (2020). Хүний эрүүл мэндийг сурталчлахын тулд хлорелла нэмэлт тэжээлийн нэмэлт. Шинжлэгчид, 12 (9), 2524.
2. Пана, Х., Дарвиши, В., Жовзи, Жирзи, Н., Жирегис, Жирахар, F., F., F., F., F., & SAIHBEBAR, A.ADE, A.ADE, A.. Хлорелла Вулгарис: Олон янзын эмийн шинж чанартай олон үйл ажиллагааны нэмэлт тэжээл. Одоогийн эмийн дизайн, 22 (2), 164-173.
3. Худалдаачин, Re, & & Andre, CA (2001). Fibromylailegia-ийн эмчилгээний CHLRORELALS-ийн сүүлийн үеийн клирелеллозын эмчилгээний тойм. Эрүүл мэнд, анагаах ухааны өөр эмчилгээ, 7 (3), 7 (3), 79-91.
4. Nakano, S., SCACKEO, SCACKSHI, H., H., NAKANO, M. (2010). Хлорелла Пиренноидоса нэмэлт тэжээл нь цус багадалт, уураг, жирэмсний эмэгтэйчүүдэд жирэмслэлт, хаван, хаван буурдаг. Хүний хоол тэжээлийн хоол хүнс, 65 (1), 25-30.
5. EBRAHIMI-MANEGHANI, MAMEGHANI, З., Аббасьзадийн Фарханги, М., Аббасизадын Фарханги, М. Глюкоз нь архи, согтууруулах ундаагүй өөх тос бүхий өвчтөнд глюкозын эсэргүүцэл, инсулин, элэгдэлд өртөх чадвар: Microalgae chlorella-ийн үрэвсэл. Эмнэлзүйн хоол тэжээл, 36 (4), 1001-1006.
6. KWAK, JH, JH, BAE, BAE, BAE, HAN, Y., JAN, JAN, KN, KIC, KIC, KIM, KIE, KIE, & LEE, JH, JH, JH, JH, JH, JH (2012). Богино хугацааны chlorellail-ийн өгөөжийн үр нөлөө: Байгалийн алуурчин эсийн үйл ажиллагаа, үрэвслийг сайжруулах, эсвэл давхар сохорсон, Хоол тэжээлийн сэтгүүл, 11, 53.
7. Lee, I., Tran, M., Evans-Nguyen, T., Stickle, D., Kim, S., Han, J., Park, JY, Yang, M., & Rizvi, I. (2015). Хлорелла Нэмэлт хор хөнөөлийг Хллореллик нүүрс дээр ХХКООКИКЛИЙН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ. Байгаль орчны хорт хавдар, фармакологи, 39 (1), 441-446.
8. Queiroz, ML, ML, ML, ML, ML, ML, BINCOLETO, C., FONCERERADO, CA, CA, CAPEREREA, CA, MARACRIDO, S. (2003). Хлорелла Вулмарисын хамгаалалт нь Листрия моноцитогентэй халдвар авсан хар тугалгатай хулгана. Олон улсын дархлуул
Шуудангийн цаг: Jul-08-2024
