Мэдээ - CANYA та өдөр бүр мөөгний нэмэлт тэжээл авдаг уу?

I. Танилцуулга

Оршил

Мөөгний нэмэлт тэжээлүүд сүүлийн жилүүдэд Сүүлийн жилүүдэд мөөгөнцрийн нягтрал, сайн сайхан үйлс, сайн сайхан эрэл хайгуулчид өдөр тутмын хуваарьт ордог. Өөр өөр мөөгний нэмэлт тэжээлийн дундОрганик shiitake мөөгний хандхүчтэй, уян хатан өөр хувилбар гэж зогсдог. Гэхдээ хаяг хэвээр байна: Мөөгний нэмэлт тэжээлийг зарцуулах нь аюулгүй, давуу талтай, онцгой шинж чанартай байдаг уу? Энэ цэг рүү ухаж, ердийн мөөгний нэмэлт тэжээлийн ашиг тус, боломжит үр өгөөжийг илчилье.

Органик shiitake мөөгний ханд

Shiitake Mushrooms-ийг олон зуун жилийн турш зуучлагчаар боловсруулж, орчин үеийн шинжлэх ухаан, орчин үеийн эрүүл мэндийн үр ашгийг нь авч үзье. Органик Shiitake Mushome Mushrie-ийн хандлага нь эдгээр тэжээллэг организмын төвлөрсөн хэлбэр юм. Полисакчард баялаг, ялангуяа бета-глюканс, органик shiitakans, органик shiitake mushinak нь дархлаа өдөөх шинж чанартай байдаг. Эдгээр нэгдлүүд нь цагаан өнгийн эсийн үеийг бэхжүүлдэг, бие махбодийн нийтлэг хамгаалалтын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайжруулдаг.

Түүнээс гадна органик shiitake mushomea expact бол everothioneine ба selenium and and exioxids-ийн эрдэнэсийн тровис юм. Эдгээр хүчтэй нэгдэл нь исэлдүүлэгч стресст ордог, эсийг сулруулснаас үүдэн эд эсээс хамгаалалтын улмаас эд эсээс хамгаалдаг. Органик Shiitake Mushome Mushroom-ийн хандлага нь нийт эсийн эрүүл мэнд, урт насанд хүрч болно.

Энэ нь олборлолт нь VITAMININIS, MAVEALS-ийг хамгийн оновчтой эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Б Адамин, үүнд B2, B5, B5, B6, B6, MUITAKE MUSHINESS, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЭЛ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЭЛ, ЭРҮҮЛ МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЭЛ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ. Нэмжвэл,Органик shiitake мөөгний хандзэс, цайр, цайр, ба Кин, цайр, манганы үйл ажиллагааг дэмждэг.

Өдөр тутмын хэрэглээ: Ашиг тус, анхаарал хандуулах

Өдөр бүр органик Shiitake Mushace Mushace Palect, үүнд органик мөөгөнцлийг оруулаад, үүнд өдөр бүр гардаг. Тогтвортой хэрэглээ нь эрүүл мэндэд нөлөөлөх, эрүүл мэндийн эерэг эерэг эерэг нөлөө үзүүлэх боломжийг олгодог. Тогтмол хэрэглээ нь дархлааны үйл ажиллагааг дэмжиж, зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжиж, ерөнхийдөө сайн сайхны төлөө хувь нэмэр оруулаарай.

Гэсэн хэдий ч, өдөр бүр нэмэлт тэжээл, сэтгэлгээтэй хандахад чухал ач холбогдолтой юм. Органик Shiitake Mushome Mush коммактыг ихэнх хувь хүмүүст үзүүлэхэд аюулгүй гэж үзсэн бөгөөд өдөр тутмын дэглэмд шинэ нэмэлт нэмэлтийг оруулах нь үргэлж ухаалаг байдаг. Хэрэв та эрүүл мэндийн урьд өмнө байгаа эрүүл мэндийн нөхцөл байдал, эсвэл мөөгний хандлагатай харьцаж болох эм ууж байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм.

Өдөр тутмын хэрэглээг авч үзэх үедОрганик shiitake мөөгний ханд, тунг анхаарах нь чухал юм. Бүтээгдэхүүний шошго дээр санал болгож буй тунгаас эхэлж, биеийнхээ хариуг хянах. Бие махбодийн тохируулгыг нүүлгэн шилжүүлэхэд зарим хувь хүмүүс бага зэргийн хоол боловсруулах мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Нэмэлт тэжээлийн чанар нь аюулгүй байдал, үр ашиг, үр ашиг, үр ашиг нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Цэвэр байдал, потенциалыг хангахын тулд нэр хүндтэй эх сурвалжаас хамгийн өндөр чанартай органик shiitake extaction-ийг сонгох. USDA органик эсвэл CGMP гэх мэтээр гуравдагч этгээдийн тест хийж, гэрчилгээгээ харуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олох.

Өдөр тутмын мөөгний нэмэлт тэжээлийн ашиг тусыг хамгийн их байлгах

Өдөр тутмын органик Shiitake Mushomea хандыг хамгийн их хийхийн тулд дараахь зөвлөмжийг авч үзье.

1. Тогтвортой байдал нь түлхүүр юм:Оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд өдөр бүр нэгэн зэрэг нэмэлтийг авахыг зорьж байна. Энэ нь таны систем дэх ашиг тустай нэгдлийг тогтвортой байлгахад тусалдаг.

2. Тэнцвэртэй хоолны дэглэмээр хослуулна:Органик Shiitake Mushirak нь олон тооны ашиг тусыг санал болгодог бөгөөд энэ нь эрүүл, янз бүрийн хоолны дэглэм биш юм. Нэмэлтийг хамгийн сайн үр дүнтэй хоол тэжээлийн төлөвлөгөөний нэг хэсэг болгон нэгтгэх.

3. Устгах:Хангалттай чийгшил нь шингээх, шингээх, шим тэжээлийг ашиглахыг дэмждэгОрганик shiitake мөөгний хандБайна уу. Өдөржингөө их хэмжээний ус уухыг зорь.

4. Биеийг нь сонс:Нэмэлтийг авсны дараа танд ямар санагдаж байгаагаа анхаарч үзээрэй. Хэрэв та ямар нэгэн ер бусын шинж тэмдэг, эрүүл мэндийн өөрчлөлтийг анзаарсан бол эрүүл мэндийн мэргэжлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөгөө аваарай.

5. Бусад мөөгний хандыг хослуулах:Зарим хүмүүс янз бүрийн мөөгний хандыг хослуулах ашиг тусыг олж авдаг. Жишээлбэл, reishi эсвэл Condyceps-тэй органик shiitake shiitake mushace хандыг хослуулах. Гэсэн хэдий ч, үргэлж судалгааны харилцааг байнга судалж, нэмэлт тэжээлийг хослуулахаас өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөгөө аваарай.

6. Дугуй унах талаар анхаарах:Зарим мэргэжилтнүүд дугуйн мөөгний нэмэлтийг санал болгож, дараа нь хугацаа (жишээ нь, 3-4 долоо хоног) дараа нь завсарлага авав. Энэ арга нь боломжит хүлцэл, үр өгөөжийг нэмэгдүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, илүү олон судалгааны протоколыг тодорхойлоход илүү олон судалгаа хийх шаардлагатай.

7. Зохих ёсоор хадгалах:Органик Shiitake Mushome Mushroom-ийн потенциалыг хадгалахын тулд үүнийг нарны шууд тусгалаас хол байлга. Урт наслалт, үр нөлөөг хангахын тулд бүтээгдэхүүний шошгон дээр хадгалах зааврыг дагана уу.

8. Тэвчээртэй байх:Мөөгний нэмэлт тэжээлийн үр шимийг илчлэхэд цаг хугацаа шаардагдана. Таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг үнэлэхийн өмнө дор хаяж хэдэн долоо хоногийн турш тууштай хэрэглээ.

9. Ахицаа хянах:Эрүүл мэнд, эрчим хүчний түвшин, эрчим хүчний түвшинд ямар нэгэн өөрчлөлтийг баримталж, эсвэл бүхэлд нь мөөгөнцрийн мөөгөнцөрийг бүрдүүлдэг. Энэ нь танд цаг хугацааны явцад нэмэлт нөлөөллийг үнэлэхэд тусална.

10. Өөр өөр хэлбэрийг судлах:Органик shiitake mushroom нь олон янзын хэлбэрээр ирдэг, нунтаг, капсул, капсул, шингэний хандыг багтаана. Таны амьдралын хэв маяг, давуу болон давуу эрхийг хамгийн сайн тохирох өөр өөр форматтай туршилт хийх.

Байгуулах

Дүгнэлт дээр, мөөгний нэмэлт тэжээлийг авахОрганик shiitake мөөгний хандӨдөр бүр таны сайн сайхан байдал, анхааралтай хандахдаа сайн сайхан байдлын үнэ цэнэтэй нэмэлт зүйл байж болно. Шатиоксидаас хамгаалахаас хамгаалах боломжит үр өгөөж, антиоксидант хамгаалалттай болох нь тэдний эрүүл мэндийг сайжруулахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан сэтгэл татам сонголтыг хий. Гэсэн хэдий ч ямар ч нэмэлт, нэмэлт, шаардлагатай бол чанарыг эрэмбэлэхэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд шаардлагатай үед, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрэв та өндөр чанартай органик Shiitake Shiitake-ийг судлах сонирхолтой байгаа бол бидэнтэй бусад ботаник хандыг судлах сонирхолтой бол бид таныг бидэнтэй холбоо барихыг урьж байнаgrace@biowaycn.comБайна уу. Манай мэргэжилтнүүдийн баг нь урамшууллын болон органик, органик ботаник хандыг хангахад зориулагдсан болно.

Сэдэв яр

1. Дай, X., Stanilka, jm, stanilka, jm, jeve, evees, evees, eieves, eieves, spees, spees, spise, ss, ss (2015 он). LENTINUE EDODES-ийг ашиглах (Shiitake) Мөөгийг өдөр бүр сайжруулдаг. Хүний дархлаа нь хүний дархлаа сайжруулдаг. Америкийн коллежийн сэтгүүл, 34 (6), 478-487.
2. Бисен, PS, PS, PS, PS, RK, Sanodiya, BS, Thakur, GS, GS, GS, GS, GBS, GBKS (2010). LENTINUS EDODES: Фармакологийн үйл ажиллагаатай макрофунг. Одоогийн эмийн хими, 17 (22), 2419-2430.
3. Valeverde, me, me, hernández-pérez, t., & paredes-lópez, O. (2015). МЭДЭЭЛЛИЙН МӨНГӨ: Хүний эрүүл мэндийг сайжруулж, чанарын амьдралыг сурталчлах. 2015 он, 376387, микробиологийн олон улсын сэтгүүл.
4. Feeney, MJ, DWYER, J.AB, J.A, JAMER-LEWON, CMAKE, CMAKE, CMAKEA, MIRNES, MIRNE, SWAKE, MIRE, SWEAKE, SWEAKE, SWEAKE, SMAKE, SWEAKE, ... & WU, D. (2014). Мөөг, эрүүл мэндийн дээд хэмжээний ажиллагаа. Хоол тэжээлийн сэтгүүл, 144 (7), 1128s-1136s.
5. Ронкото-Рамос, I., I., & Delgado-andrade, C. (2017). Хүний эрүүл мэндэд мөөгний үр өгөөжийн үүрэг. Хүнсний шинжлэх ухааны талаархи одоогийн санал, 14, 122-128.